Как выбрать обувь для похода в горы? советы начинающим туристам

Виды ботинок для похода

Стоит учитывать, куда и когда вы планируете идти. Существует разделение туристических ботинок на ботинки для легкого треккинга, классические треккинговые ботинки и ботинки для сложного треккинга с элементами альпинизма.

• Ботинки для легкого треккинга идеально подходят для хайкинг-похода оборудованными и хорошо маркированными маршрутами, который не требует специальной подготовки и сопровождения. Ботинки для легкого треккинга подойдут для походов с рюкзаком весом до 15 кг: чем больше вес, тем выше шансы повредить голень. Эти ботинки легкие, так как изготовлены из синтетики или тонкой кожи, а также имеют легкую подошву. В летних моделях часто используются вставки из сетки для улучшения вентиляции. Ботинки для легкого трекинга что-то среднее между спортивными кроссовками и классическими туристическими ботинками.

• Классические (универсальные) треккинговые ботинки имеют среднюю высоту, достаточно жесткую подошву с глубоким протектором и служат для походов с рюкзаком до 25 кг. В таких ботинках можно проходить достаточно большие расстояния, даже в холодную и мокрую погоду, ведь верх ботинка обычно кожаный. Бывают также модели, изготовленные из цельного куска кожи, обеспечивает высокую износостойкость и первоклассную защиту от влаги. Конечно, среди классических туристических ботинок есть и обувь из искусственных материалов.

• Ботинки для сложного трекинга с элементами альпинизма адаптированы к поверхности любой сложности: болотистым местностям, каменным россыпям и ледовым покровам. Такие ботинки изготавливают из толстой гладкой кожи или нубука, реже высокопрочной синтетики, имеют очень жесткую подошву с глубоким рисунком протектора, а также «обрезинку» (обрезинивание) по всему периметру. Подходят для зимних походов с рюкзаком весом более 25 кг.

Какая наиболее удобная обувь в походе?

Выбирая туристическую походную обувь надо обязательно обращать внимание на ряд требований:

• Во-первых, обувь должна быть прочной, чтобы она не расклеилась или не расползалась в самый ответственный момент. Ведь вы можете быть во многих километрах от цивилизации, и порванный ботинок может испортить всё ваше путешествие.
• Во-вторых, она должна быть влагоустойчивой, так как от этого зависит ваше здоровье и комфорт. Промокшие сапоги могут сильнее натирать ноги, что вызовет дискомфорт. Поговорка «держи ноги в тепле» имеет определенный смысл: если ноги замерзнут, то простуда практически неизбежна.
• В-третьих, она должна быть комфортной, и не приносить неудобств, чтобы хорошо сидела на ноге, но, ни впритык, желательно разношенной перед первым походом.
• В-четвертых, обувь должна хорошо защищать ногу от травм. Желательно иметь резиновую защиту на носок, прочную и не скользящую подошву, фиксацию на голеностопный сустав от вывиха.

Требования к фонарям.

Среди огромного многообразия фонарей многие из них малоприменимы к туристической экспедиционной деятельности. Прежде всего, не стоит брать аккумуляторные и инерционные фонари. Первые в лесных условиях, как правило, негде подзаряжать, а вторые при пользовании все время надо для освещения держать в руке.

Хорошо зарекомендовали себя налобные фонари. Они не занимают рук, но дают мало света на большом расстоянии. Они лучше применимы в спелеологии. Оптимальным является наличие двух фонарей. Один служит для работы на небольших расстояниях, в лагере или в палатке, а второй фонарь дальнего света, для передвижения в темное время суток.

Из чего состоят туристические ботинки

Выбор материала для туристических ботинок зависит от сложности и продолжительности похода, ведь материал влияет на вес, износостойкость, водостойкость и воздухопроницаемость обуви.

• Гладкая кожа — это прочный и водостойкий материал, из которого изготавливают ботинки для длительных походов со сложным рельефом. Как правило, такую обувь нужно разнашивать перед основным путешествием, чтобы избежать натираний во время похода.

• Замша — мягкий натуральный материал. Обувь из замши легкая и имеет хорошую воздухопроницаемость, но требует тщательного ухода. Замшу используют преимущественно в комбинации с синтетическими материалами, а для водостойкости ботинок устанавливают мембраны. Треккинговые ботинки из замши подходят для легких походов, хайкинга.

• Нубук бывает натуральным (из кожи крупного рогатого скота) и искусственным. К преимуществам ботинок из нубука можно отнести мягкость, легкость и воздухопроницаемость, однако, как и обувь из замши, ботинки из нубука нуждаются в тщательном уходе, так как являются неустойчивыми к загрязнениям. Низкая водостойкость материала устраняется с помощью мембраны. Нубук используется преимущественно для изготовления ботинок для легкого треккинга.

• Искусственные материалы (нейлон, полиэстер и «искусственная кожа») — неплохая альтернатива натуральным материалам. Ботинки из синтетических тканей легкие и быстро сохнут, однако имеют низкую износостойкость из-за большого количества швов.

Какой бы материал вы не выбрали, важно обратить внимание на способность ботинок отталкивать воду. Ботинки, которые классифицируют как водонепроницаемые, имеют мелкопористый материал, который удерживает влагу извне, то есть, сохраняет ноги сухими

Ботинки, которые классифицируют как водонепроницаемые, имеют мелкопористый материал, который удерживает влагу извне, то есть, сохраняет ноги сухими.

Покупая обувь для сложных походов, стоит выбирать модели со сплошной резиновой защитой по низу ботинка. Такая защита существенно повысит износостойкость ботинок и убережет ноги от влаги и холода. Ботинки для легкого трекинга могут быть без дополнительной резиновой защиты. Подошву для треккинговых ботинок изготавливают из резины различного состава и жесткости, в зависимости от назначения ботинок. В моделях для сложного треккинга могут быть вставки, например, из карбона. Подошвы имеют рельефный протектор, «агрессивность» рисунка которого зависит от назначения модели. Сам рисунок может также отличаться в зависимости от того, для какого покрытия предназначена та или иная модель.

Современные туристические ботинки для походов довольно редко имеют утепление. За терморегуляцию обычно отвечает правильно подобранный термоносок. «Встроенное» утепление, как правило, бывает в ботинках для легких походов, которые многие используют в городе в холодное время года или межсезонье, а также в ботинках для сложного треккинга с элементами альпинизма. В качестве утеплителя используют различные синтетические материалы.

На такую, казалось бы, незначительную деталь как язычок также стоит обратить внимание. Часто производители экспериментируют с дизайном язычка, однако не всегда успешно

Язычок должен быть мягким и комфортной для вас высоты. Так, в некоторых моделях можно регулировать его высоту.

Рюкзак

Не забудьте и про него, когда будете собираться на экскурсию, сумка здесь не подойдёт ни в коем случае. Рюкзак это удобство — он вешается на спину, а значит в него можно положить больше веса. К тому же руки остаются свободными, и ими можно при необходимости балансировать. Какой рюкзак выбрать? Это зависит от того, куда вы собрались: ненадолго и невысоко или наоборот, на несколько дней с ночевками. Здесь вы найдете подробную инструкцию на каждый случай.

Существуют мужские и женские рюкзаки, они адаптированы к особенностям строения тела. Но в любом случае рюкзак должен иметь вентиляцию в той части, которая прилегает к спине, его лямки должны быть прошиты в несколько слоев, чтобы не натирать плечи. Хороший рюкзак обязательно имеет ремни в районе талии и груди, и их обязательно нужно застёгивать для лучшего равновесия. Если же рюкзак имеет множество карманов и кармашков, открывающихся снаружи, а также непромокаемый верх, то можно смело сказать, что этот рюкзак идеален.

Рассмотрим, какими должны быть подошвы

Подошвы у обуви для походов по горам это одна из важнейших характеристик, если не самая важная. И вот почему: даже на самой несложной туристической экскурсии, не говоря уже об индивидуальных маршрутах, можно встретить разные участки земли и препятствия: поваленные деревья, валуны, ручьи, скользкую листву, сыпняки и т.д.

Также и почвы: сухая тропинка может смениться грязью, мокрой и скользкой. И на любой поверхности или преодолевая препятствия, подошва должна обеспечить надежность. Для этого на ней должен быть нанесен толстый протекторный рисунок, как на зимних шинах, обеспечивающий нескольжение.

А также не менее важен комфорт в области подъема ступни, чтобы ноги не уставали и не болели, перешагивая через валуны или корни деревьев. Качественный материал подошвы и грамотный протекторный рисунок подразумевает и «самоочищение», т.е. отряхивание грязи и мелких камней при каждом шаге. Иначе налипшая грязь сделает подошву гладкой и скользкой, а набившиеся вглубь подошвы мелкие камушки будут чувствоваться при ходьбе.

Нельзя не сказать о материале, из которого сделана подошва (как в своей толщине, которая должна амортизировать, так и фактической подошве, которая соприкасается с землей).

Как при производстве автомобильных шин, так и в подошвах используют разные типы синтетической резины. Один тип лучше подходит для сухой горячей поверхности земли, другой для холодной, третий для мокрой и т.д. Обычно эти обозначения должны быть на обувной этикетке, нужно только внимательно читать и подобрать тот тип материала, который подойдет к погоде, когда вы планируете отправиться в горы.

Чтобы закончить с выбором подошвы, возьмите ботинки или кроссовки в руки и попробуйте их согнуть, чтобы понять, насколько подошва гибкая. Если не забираться очень высоко в горы, излишняя твердость подошвы не нужна, а скорее наоборот.

И последнее, на что нужно обращать внимание, это производитель обуви. Есть некоторые марки, специализирующиеся на горных ботинках, такие как Vibram, Michelin и Continental

Они выпускают эксклюзивные профессиональные модели, которые на несложных однодневных экскурсиях не нужны, да и стоят они недешево. Есть и такие марки, которые производят подошвы для своих моделей обуви сами. В любом случае нужно внимательно читать характеристики, которые есть на этикетках, а также посоветоваться с продавцом в спортивном магазине.

Какая наиболее удобная обувь в походе?

Выбирая туристическую походную обувь надо обязательно обращать внимание на ряд требований:

• Во-первых, обувь должна быть прочной, чтобы она не расклеилась или не расползалась в самый ответственный момент. Ведь вы можете быть во многих километрах от цивилизации, и порванный ботинок может испортить всё ваше путешествие.
• Во-вторых, она должна быть влагоустойчивой, так как от этого зависит ваше здоровье и комфорт. Промокшие сапоги могут сильнее натирать ноги, что вызовет дискомфорт. Поговорка «держи ноги в тепле» имеет определенный смысл: если ноги замерзнут, то простуда практически неизбежна.
• В-третьих, она должна быть комфортной, и не приносить неудобств, чтобы хорошо сидела на ноге, но, ни впритык, желательно разношенной перед первым походом.
• В-четвертых, обувь должна хорошо защищать ногу от травм. Желательно иметь резиновую защиту на носок, прочную и не скользящую подошву, фиксацию на голеностопный сустав от вывиха.

Классификация и виды треккинговых ботинок

По видам походов:

Городские треккингообразные ботинки. Годятся для повседневной носки и не очень сложных вылазок. Хотя моими первыми ботинками были вот такие незамысловатые и бюджетные Campus (Польша) и по сравнению с берцами, а уж тем более, рабочими гадами это был прорыв!!!

Треккинговые кроссовки. Честно говоря, хоть производители и рекомендуют их для походов по пересеченной местности, намекая на Крым и другие южные регионы, я бы не стал сильно обольщаться на этот счет. Слишком короткие, чтобы зафиксировать голеностоп и уберечь ногу от вывиха и попадания камней и песка, они пригодны лишь для хождения по ровной поверхности и дорогам. Некоторые горные туристы берут их как вторую обувь для похода по «зеленке», но отмечают, что все-время приходится быть на чеку. Безусловно, легкость как самих кроссовок (вес пары 400-500 гр.), так и цен на них, это конкурентное преимущество, которое оправдывает себя если вы много ходите по городу и предпочитаете спортивный стиль в одежде.

Туристические ботинки. Это легкие треккинговые ботинки для несложных походов. В отличие от кроссов они высокие, именно такие хороши для пересеченной местности и высот до 2000 м. Иногда на коробке стоит маркировка — Tourist shoes.

Горные ботинки. Обувь для горных походов и технически несложных восхождений от 2000 до 6000 м. Это мощные, тяжелые и жесткие треккинговые ботинки, некоторые их модели имеют специальные ранты под кошки. Если их нет, то используются кошки с мягкими креплениями. Некоторые производители обозначают их как Mountain boots.

Высокогорные ботинки. Эти ботинки называют также альпинистскими, обозначить их как треккинговые язык не поворачивается. Предназначены для высот от 6000 м и выше. Современная их разновидность состоит из внутреннего неопренового вкладыша и наружного пластикового ботинка. Еще более экстремальная их модификация – альпинистские сапоги, которые предназначены для зимних восхождений или уж совсем космических высот. Иногда на коробках с такой треккинговой обувью пишут High mountain.

По полу:

• Унисекс
• Мужские
• Женские

Понятно, что высокогорные ботинки созданы, в первую очередь, под мужскую ногу, потому что в высотном альпинизме и горном туризме женщины на перечет. Дамы, обычно, покупают те же модели трекинговых ботинок, что и мужчины, только меньших размеров.

Все остальные разновидности существуют как в мужском, так и в женском исполнении. Понятно, что лучшие трекинговые ботинки для женщин созданы с учетом особенности женской ноги: более высокого подъема, более узкой пятки, ступни и щиколотки (которая, к тому же, еще и более низкая), чем у мужчин.

По сезонам:

• Летние
• Зимние
• Всесезонные

К всесезонной я бы отнес горную обувь, во всяком случае, лучшие трекинговые ботинки для гор, которые благодаря используемым высокотехнологичным материалам обладают эффектом термоса – сохраняют комфортную для ноги температуру и в жару и в холод.

В качестве примера того, как создают «внутренний микроклимат» трекинговые ботинки, отзывы участников наших походов по Тыве и Хибинам.

В общем, подытоживая собственный опыт и опыт друзей – качественная горная обувь «работает» не только как летние трекинговые ботинки, но и подходит для более суровой погоды.

Бренды туристической обуви

Производителей хорошей обуви, в целом, довольно-таки много, но к сожалению не все из них можно встретить на российском рынке. Здесь я только перечислю самые известные и наиболее уважаемые среди соотечественников фирмы:

Asolo, Lowa, Scarpa, La Sportiva, Meindl, Dolomite, Zamberlan, Millet, Garmont, Lomer, Keen, Vasque, Salewa…  

Это не полный список, а скорее тот, модели которых мне довелось пощупать лично. Кроме них можно отметить Salomon, иногда выпускающий неплохие ботинки, но почему-то отзывы конкретно по этой фирме всегда протеворечивые. Также обувь часто выпускают так называемые мультибренды, которые делают всё снаряжение, не специализируясь конкретно на обуви, например Mammut (Raichle), американский The North Face или немецкий Jack Wolfskin.

Подошва

Теперь давайте ознакомимся с главным элементом кроссовок – подошвой.

Именно треккинговые кроссовки имеют на подошве специальные шипы, они бывают:

• Резиновые
• Металлические

Они зависят от непосредственного их предназначения. Резиновые шипы лучше всего подойдут для городской местности и поездок на природу, где нет массивных гор и скалистой поверхности.

Фото треккинговых кроссовок с резиновой подошвой в интернете достаточное количество, поэтому с их выбором у вас не должно быть никаких проблем.

Также они подойдут для занятий спортом, особенно в зимний период времени, когда асфальт и земля покрываются корками льда.

Именно такая подошва не даст вам упасть и сохранит устойчивое положение тела.

Рассмотрим металлическую подошву. Чащё всего её покупают люди, которые профессионально занимаются скалолазанием или другими активными видами спорта, где нужно постоянно держать устойчивое положение тела.

Уход за обувью

Теперь очень важно не угробить то, что вы так долго выбирали. И самое распространённое убийство ботинок – это сушка с использованием горелок, костров, горячих камней, батарей и прочих нагревательных элементов

Сушить ботинки можно только при комнатной температуре, естественным способом. Единственное, что можно использовать – вставка внутрь скомканной бумаги, которая будет впитывать лишнюю влагу. Даже на открытое палящее солнце сильно промокшую обувь ставить нельзя. Если вы не будете соблюдать эти правила, материалы ваших ботинок деформируются, потрескаются, клей потеряет свою прочность, в итоге, в лучшем случае вам вновь придётся перетерпеть очередные мозоли, а в худшем — вы вообще лишитесь своей обуви.

Конечно, неприятно поутру надевать мокрую обувь, но пока вы идёте, в хорошей обуви дискомфорта не будет, а от образования мозолей в мокрой паре кожанных ботинок поможет толстый треккинговый носок. К тому же, если дождь продолжает идти, то смысла тратить огромные усилия на сушку и рисковать ботинками, попросту нет.

Уход за обувью

Теперь очень важно не угробить то, что вы так долго выбирали. И самое распространённое убийство ботинок – это сушка с использованием горелок, костров, горячих камней, батарей и прочих нагревательных элементов

Сушить ботинки можно только при комнатной температуре, естественным способом. Единственное, что можно использовать – вставка внутрь скомканной бумаги, которая будет впитывать лишнюю влагу. Даже на открытое палящее солнце сильно промокшую обувь ставить нельзя. Если вы не будете соблюдать эти правила, материалы ваших ботинок деформируются, потрескаются, клей потеряет свою прочность, в итоге, в лучшем случае вам вновь придётся перетерпеть очередные мозоли, а в худшем — вы вообще лишитесь своей обуви.

Конечно, неприятно поутру надевать мокрую обувь, но пока вы идёте, в хорошей обуви дискомфорта не будет, а от образования мозолей в мокрой паре кожанных ботинок поможет толстый треккинговый носок. К тому же, если дождь продолжает идти, то смысла тратить огромные усилия на сушку и рисковать ботинками, попросту нет.

Чем обувь для похода отличается от городской?

«Я 5 лет носил точно такие же кроссовки!» — утверждал мой расстроенный товарищ на второй день похода, глядя на целиком отклеившуюся подошву сразу с обеих кроссовок. 

Не будем ругать городскую обувь за плохое качество, тем более, что это не так. То, что предназначено для города, может ходить по улицам годами. В походе же появляется целый ряд дополнительных нагрузок, чего обычные кеды не выдерживают. Разнонаправленные нагрузки на спусках и подъёмах, регулярные контакты с корнями деревьев и острыми камнями, много воды и влаги, а плюсом ко всему килограмм 10-15 дополнительного веса рюкзака. Соответственно, при конструировании обуви для туризма применяют различные методы по противостоянию этим разрушающим факторам. Это и усиленные швы с использованием прочных нитей, и принципиально иные материалы, в том числе обувной клей, а главное – продуманная надёжность конструкции, тогда как у городской обуви всегда в приоритете дизайн. Туристическая обувь жёстче, прочнее и в значительной мере удобнее (говорим про использование в походе).

Бренды туристической обуви

Производителей хорошей обуви, в целом, довольно-таки много, но к сожалению не все из них можно встретить на российском рынке. Здесь я только перечислю самые известные и наиболее уважаемые среди соотечественников фирмы:

Asolo, Lowa, Scarpa, La Sportiva, Meindl, Dolomite, Zamberlan, Millet, Garmont, Lomer, Keen, Vasque, Salewa…

Это не полный список, а скорее тот, модели которых мне довелось пощупать лично. Кроме них можно отметить Salomon, иногда выпускающий неплохие ботинки, но почему-то отзывы конкретно по этой фирме всегда протеворечивые. Также обувь часто выпускают так называемые мультибренды, которые делают всё снаряжение, не специализируясь конкретно на обуви, например Mammut (Raichle), американский The North Face или немецкий Jack Wolfskin.

Обзор лучших производителей ботинок для трекинга

При покупке важным моментом является выбор бренда. Рассмотрим, ботинки какой фирмы лучше, составив условный рейтинг. Однако единственно верного ответа на этот вопрос нет, поскольку сегодня в мире много производителей предлагают качественную трекинговую обувь.

Трекинговые ботинки Asolo

Известный итальянский бренд с богатой историей: с 1946 года компания выпускает обувь, с 1975 года специализируется на обувном производстве для трекинга и туризма. Asolo использует последние достижения научных технологий, постоянно совершенствуется. Применяет подошву Vibram и собственную разработку — Asoflex, обладающую хорошей амортизацией и рисунком протектора против забивания мокрой землей и глиной.

Популярность моделей обусловлена тем, что вся обувь шьется вручную из натуральной водостойкой кожи и замши с текстильными вставками. Имеет удобную колодку и стильный дизайн. Трекинговые ботинки этой фирмы сравнительно легкие по весу (в пределах полутора килограммов).

Asolo представляет несколько серий для трекинга:

• прогулочные;
• хайкинговые;
• горные;
• зимние;
• альпинистские (для профессионалов).

По мнению покупателей, средняя цена обуви этого бренда соответствует качеству.

Трекинговые ботинки Asolo

Достоинства:

• эргономичная колодка;
• эффект гидрокостюма (попавшая внутрь ботинка вода не охлаждается);
• промежуточная подошва распределяет нагрузку по всей площади;
• сверхпрочная запатентованная подошва asoflex;
• система быстрого шнурования;
• прочная кожа с водоотталкивающим покрытием.

Недостатки:

подошва недостаточно пластичная (для бега не подойдут).

Трекинговые ботинки La Sportiva

Итальянская компания La Spotriva в 2028 году отметила столетний юбилей. Это всемирно известный бренд по изготовлению качественной туристической обуви, в том числе популярнейших на сегодня скальных туфель для спортсменов любой квалификации.

Представлены горные, всесезонные, классические, хайкинговые, модели для зимнего альпинизма. Детали собираются вручную, что положительно сказывается на качестве изделий.

За время существования компания приобрела статус непревзойденного производителя долговечной и легкой обуви для гор и скалолазания. Эргономичная колодка, анатомическая стелька и высокотехнологичные материалы обеспечивают максимальный комфорт.

Трекинговые ботинки La Sportiva

Достоинства:

• долговечность;
• большой выбор горных и альпинистских моделей;
• прочная фурнитура;
• надежная система вентиляции;
• комфортность.

Недостатки:

недостаточно прочные текстильные вставки.

Трекинговые ботинки Salomon

Французская компания Salomon с середины 20 века специализируется на производстве лыжных креплений и обуви для всех видов трекинга от легких моделей до мощных пар.

Использует качественные натуральные и синтетические материалы, мембрану Gore-Tex, съемные антибактериальные ортопедические стельки.

Большинство моделей выполнены из нубука в сочетании с пластиком и текстилем. Ручная сборка деталей обеспечивает высокое качество швов и аккуратность.

Трекинговые ботинки Salomon

Достоинства:

• соответствие размеров стандартам;
• наличие светоотражающих деталей;
• большой выбор зимних моделей;
• система быстрой шнуровки.

Недостатки:

• непрочная фурнитура;
• высокие цены.

Трекинговые ботинки Meindl

Немецкий бренд, выпускающий обувь по категориям:

• прогулка;
• классический туризм;
• горный туризм;
• экстремальный туризм.

Продажи компании составляют один миллион пар в год. Неоспоримый фактор высокого качества — ручная сборка каждой пары из более чем ста компонентов.

Meindl использует влагостойкую прочную кожу, поэтому ботинки долго не изнашиваются и не теряют форму.

Трекинговые ботинки Meindl

Достоинства:

• легкий вес;
• пластичная подошва, не напрягающая ногу;
• удобство при ношении за счет расширенной колодки и вспененных вставок в голенище;
• усиление задника для больших нагрузок и полных людей;
• долговечность и прочность.

Недостатки:

высокая цена

Рабочая спецобувь для походов не подходит

Рабочая спецобувь Heckel

В походах по Ямалу, а также по Таганаю и Зюраткулю я, в свое время, пользовался рабочими специальными ботинками. Они имеют закрытый, но не фиксированный голеностоп, жесткий каркас и обладают сносной водонепроницаемостью.

Справедливо будет заметить, спецобувь была не новая, а уже отслужившая два года. Никогда меня не подводила, но в таких ежедневных походах не участвовала. Поэтому, я могу им простить попытку натереть мне ногу на второй день в походах по Таганаю. Я вовремя просек их планы и спасался пластырем с бинтом. Итог — никаких мозолей до конца похода, но лучше, конечно, не жадничать и купить треккинговую обувь для походов, ибо она заметно легче (в ней нет металлических или пластиковых вкладок в носке), а также, более эргономичная.

Похожие записи:

Баскунчак: санаторий, лечение, поселок, озеро, природа, население — полное описание и честный отзыв Хребет черского (северо-восточная сибирь) 7 самых ярких мест южного урала, где стоит побывать осенью Что посмотреть в питере самостоятельно за 3 дня Куш-кая Костер из двух бревен. таежный костер “нодья” длительного горения