Начинающим туристам: принципы подбора одежды в походе

Содержание

Правила выбора одежды для гор

При выборе одежды не забывайте, что в горах наблюдается большой перепад температуры. С каждой 1000 метров высоты температура падает примерно на 4 градуса. И если внизу у вас могло быть вроде тепло, например 15 градусов, то на высоте 2,5-3 тысячи метров вам уже не будет казаться так тепло, и может быть даже будет лежать снег. Вы наверняка видели, что даже летом в горах на верхушках лежат снежные шапки.

Но, даже если вы не планируете подниматься настолько высоко, это не повод расслабляться и одеваться как на пляж. В горах не просто низкие температуры, там может быть еще и очень ветрено. Особенно это касается тех гор, где мало растительности. Так что, в любом случае – надо одеваться как можно теплей, а чтобы не взмокнуть по дороге к горам, желательно иметь несколько комплектов одежды. Купить одежду можно как через Интернет, так и в привычных магазинах. Наверняка у вас в городе тоже есть специализированные магазины, в которых продают походную одежду. Такие отделы есть и в магазинах со спортивной одеждой. В любом случае, если озадачиться целью, то найти будет реально.

Универсальное правило одежды для гор – одеваться как лук, то есть слоями. Тогда вы сможете не менять свою одежду, которую носили в районе плюсовых температур, а просто увеличивать слои. Но слои надо увеличивать грамотно. Так как слой слою рознь. Желательно, если вы купите не просто теплую одежду, но и технологичную. Под этим модным словом мы понимаем «термобелье». Но не стоит покупать дешевое термобелье, которое почти ничем не отличается от «колготок» или гамаш, так что придется заранее приготовить деньги на покупку одежды в горы.

Не стоит забывать, что в горах важно сохранить тепло как можно лучше. Так что придется задуматься об утеплении отдельно головы и ног

В специализированном магазине вам помогут с выбором, просто знайте, что сегодня существуют специальные гетры для ног, согревающие вас в горных походах, при этом предохраняющие связки и мышцы от повреждений. Такой себе 2в1 эффект за одну цену.

Будет хорошо, если ваша одежда будет вам по размеру, и на ней не будет сильно выступающих частей. В горах можно за что-то неудачно зацепиться и упасть, что может закончиться плохо. Также, очень желательно, чтобы на вашей одежде были светоотражающие элементы. Они помогут вас найти в случае необходимости. Если их нет, но модель вам очень понравилась, вы все равно можете ее доработать самостоятельно, например купив светоотражающую ленточку и прицепив на рукав, ногу или просто на рюкзак.

Планируем обмундирование

Стоит серьезно подойти к выбору одежды. И лучше пусть будет тепло, ведь всегда лучше снять лишнее, чем мерзнуть всю дорогу.

Натуральное vs синтетика

В обычной жизни мы отдаем предпочтение натуральным тканям, но, собираясь в поход, старайтесь избегать вещей из хлопка и шерсти — они хорошо впитывают влагу, а это вам совсем не нужно

Обратите внимание: специальную одежду для походов, как и для занятий спортом, всегда шьют из современных синтетических тканей, которые не нарушают теплорегуляцию и при этом быстро сохнут.. Мембранная ткань — это настоящее чудо-изобретение: одежда из нее в осеннем походе защищает от ветра, не промокает, но при этом пропускает испарения тела

Качественная куртка «из мембраны» гораздо лучше дождевика, в котором буквально нечем дышать. В холодное время года выбирайте мембранную куртку с утеплителем — она прекрасно согреет, защищая от дождя и ветра. Идеальный вариант для изменчивой осенней погоды — мембранная куртка с отстегивающейся подкладкой.

Мембранная ткань — это настоящее чудо-изобретение: одежда из нее в осеннем походе защищает от ветра, не промокает, но при этом пропускает испарения тела. Качественная куртка «из мембраны» гораздо лучше дождевика, в котором буквально нечем дышать. В холодное время года выбирайте мембранную куртку с утеплителем — она прекрасно согреет, защищая от дождя и ветра. Идеальный вариант для изменчивой осенней погоды — мембранная куртка с отстегивающейся подкладкой.

Еще один материал для походной одежды — чтобы согреться, но не перегреться — флис Polartec. Он не впитывает воду, но пропускает влагу, испаряемую телом. Из такого флиса делают не только хорошие толстовки, подкладку для курток и брюки, но и шапки, перчатки и шарфы, которые тоже пригодятся в походе.

Какую одежду взять?

Придерживайтесь правила трехслойности — оно работает и в простых, и в сложных случаях, когда вы подбираете, например, одежду для похода в горы осенью:

  • верхний слой одежды (куртка) защищает от ветра и влаги;
  • средний слой (свитер, теплая кофта) обеспечивает тепло;
  • нижний слой (термобелье и футболка) отводит влагу.

В зависимости от погоды предметы гардероба можно комбинировать. Неотъемлемые вещи в походе — мембранные куртка и брюки, также стоит взять флисовые брюки. В них будет удобнее в лагере, и их можно использовать для ночевки в комплекте с кофтой из натуральной ткани, например, хлопковой футболкой с длинным рукавом.

Белье

В поход, вне зависимости от времени года, обязательно нужно надеть термобелье — это один из главных элементов, с которых начинается комфорт. Выбирайте исключительно синтетические ткани, без примеси натуральных волокон

Особое внимание уделите носкам — нужны специальные трекинговые, работающие по принципу термобелья. А вот на ночь лучше надевать носки из хлопка и шерсти

Берите с собой несколько пар носков — места они занимают немного, зато смогут знатно выручить. Почитайте наш материал о том, как выбирать носки для похода.

Идеальный зимний комплект: штаны + куртка

Зимой в горах бесценна пуховая куртка. Однако ее надевают не во время движения, а на стоянках. В активные часы must have туриста — прочная куртка из таких влагонепроницаемых материалов, имеющих легкий вес.

Сегодня курточки и штаны для зимних походов делают по принципу многослойности:

  • верх – мембранная ткань (Gore-Tex, eVent, Marmot);
  • средний слой – утеплитель;
  • нижний – паровыводящая ткань.

Очень хорошо, если капюшон и рукава отстегиваются. Так можно регулировать уровень комфорта. Брюки желательно покупать с высокой талией, чтобы защитить поясницу. Отличной репутацией у опытных туристов пользуются «самосбросы» (штаны с молниями по всей длине ноги). Однако стоят они дороже, приобрести их можно только в специализированных магазинах.

При подборе верхней одежды обратите внимание на бренды Columbia, The North Face, Patagonia, Marmot, Haglofs. Под куртку желательно надеть флисовый свитер (лучше иметь два варианта – тонкий и толстый)

 А под толстые лыжные брюки – тонкие. Носки также лучше надевать двойные (тонкие эластичные на тело, сверху – теплые).

Совет! Хороший в аксессуар для дальнего похода — наколенники. Могут выручить при больших нагрузках. А закрытые бахилы с резиновой подошвой защитят от влаги, если большую часть пути придется идти по глубокому снегу.

Форма


3 сестры — палатки

Разделяют на три типа:

  1. Полусферические (купонные). Хорошо противостоят сильным ветрам, но благодаря необычной форме не практичны и быстро становятся не пригодными.
  2. Полубочки. Это крупногабаритные модели, в которых есть комфортные спальные места, увеличена высота просвета. В отличие от полусфер такие модели не устойчивы к ветрам и не удобны в монтаже.
  3. Шатровые (двухскатные). Они отличаются простотой несущих конструкций, применяются в несложных турпоходах и в лагерях больших экспедиций.

Выбирать ту или иную модель необходимо с учетом сезона, погодных условий и количества человек.

Список вещей в поход по принципу слоев

Другой подход в сборе вещей для похода — это составлении списка снаряжения по принципу слоев. В современном снаряжении есть такой принцип, суть его в том, что лучше больше слоев с разными характеристиками и разным уровнем утепления, и хуже меньше слоев, например, чтобы верхний слой совмещал бы в себе и утепление и защиту от влаги. Вместо набора из тонкого термобелья плюс мембранная куртка с неотделяемым утеплителем, лучше взять то же термобелье, плюс отдельно флисовую толстую кофту, плюс отдельно мембранную куртку. Чтобы у вас была возможность комбинировать слои. Классическая схема — это три слоя.

  • Нижний слой (первый) — базовый слой, его задача — влагоотведение, защита от солнца или легкое утепление (если термобелье утепленное)
  • Средний слой (второй) – утепляющий слой, это может быть флисовая кофта, пуховый жилет (или из синтетического утеплителя), жилет утепляющий
  • Верхний слой (третий) – защита от осадков (дождь, ветер) и механическая защита (ветки, кусты), это различного вида куртки и штаны

Можно группировать одежду по этим принципам, но тогда вы должны уже мысленно представлять, что в одной и той же группе может быть одежда для разных ситуаций, не смотря на то, что относится к одному слою.

Так же я советую не полениться и взвесить все свое снаряжение (каждую вещь) на весах (которые показывают вес до граммов, например электронный кухонные весы 5-5000 грамм) и занести всю эту информацию в электронную таблицу. Тогда, при составлении списка, вы сразу же будете видеть итоговый вес. Конечно, в первые походы эти цифры ничего не будут вам говорить, но с набором опыта будет четкое понимание, как воспринимается вами разница в 3-5 кг при продолжительной ходьбе.

Приведем в пример список снаряжения, которое я использовал для четырех дневного похода на Южном Урале, в Природном парке «Иремель», с восхождением на гору Большой Иремель (абсолютная высота 1582 м над уровнем моря). Ночевки планировались на плато с абсолютной высотой 1330 м. Предполагалось снижение температуры на 5-10 градусов Цельсия относительно населенного пункта, который находится на абсолютной высоте 550 м. Время года – конец июля. Прогнозируемая погода в населенном пункте ( поселок Тюлюк) ночью около 15 градусов Цельсия. (описанные бренды в таблице — не реклама, не рекомендация, а просто то, что было в наличии, может кому-то будет интересно):

Требования к палаткам для восхождений

Палатка для горного похода должна обладать несколькими качествами — водонепроницаемостью, ветроустойчивостью, удобством пользования и проживания, а также умеренным весом и стоимостью.

Существует несколько видов моделей для восхождений в горы.

Штурмовая

Предназначена для альпинизма и экстремального туризма. Благодаря уникальной конструкции и материалу изготовления у такой палатки для похода в горы есть несколько преимуществ:

  • надежность;
  • сопротивляемость ветру;
  • возможность использования в любую холодную погоду;
  • конструкция, подобная термосу, сохраняет тепло в закрытой виде.

Во время зимних походов и экстремального треккинга, такая модель просто незаменима. Минус — не подходит для жаркого лета и весны.

Выбирая этот вид туристической палатки обратите внимание на несколько моментов:

  1. Молнии. Главные качества — прочность и выдержка при сильном ветре, снегопаде. Лучшими считаются модели с молниями №5. На собачке есть надпись YKK.
  2. Трубки стянуты резинками изнутри. Они соединяют каркас в свободном положении, упрощают систему сборки и вы никакую деталь не потеряете.
  3. Швы должны быть гладкими даже без проклейки, тогда вы получите стопроцентную непромокаемость — во время дождя вода будет беспрепятственно стекать на землю.
  4. В работе со стропами и крючками можно использовать пуховые рукавицы. Проведите небольшой тест в магазине — попросите у продавцов такие рукавички или обмотайте руки обычной тряпкой и попробуйте собрать палатку.

Туристическая

Самый популярный вариант палатки, обладающий самонесущей конструкцией. Большинство моделей имеют полусферическую форму, с двумя или одним входом, 1-2 тамбура для вещей. Туристическая модель отличается простотой установки, оснащена штормовыми растяжками, противомоскитными сетками и системой вентиляции.

Летняя

Этот вид практически ничем не отличается от предыдущего. Такая модель подходит для применение летом, а также теплой весной и осенью. Она обладают хорошей вентиляцией, так как большая часть материала — сетка, которую нет возможности прикрыть.

Такие изделия больше подходят для туристов, которые предпочитают отдых у воды, не путешествуют в холодное время года. Также летняя палатка подойдет для похода в лес.

На ряду с другими моделями летняя обладает маленьким весом, что очень удобно во время похода.

Ультра легкая

Сверхлегкие изготовлены из современных материалов, обладают уменьшенным размером. В таких моделях отсутствуют закрывающиеся сетки во внутренней части, уменьшен диаметр трубок и плотность тканей. Это новейшие модели, которые отличаются высокой стоимостью.

Брюки

Даже если вам кажется, что летом длинные брюки ни к чему, что в них будет слишком жарко, никогда не рекомендуется подниматься в горы в шортах. Шагая по высокой траве, можно обжечь икры крапивой или ее сородичами, можно ободрать ноги сухими ветками. Не нужно забывать и о возможных укусах насекомых, а то и змей. В наше время производители спортивной одежды выпускают специальные «моделирующиеся» брюки, которые, как в легендарном фильме «Бриллиантовая рука», легко превращаются в элегантные шорты, причем на нужной высоте. Такие брюки должны быть сшиты из прочного нервущегося материала, а также воздухопроницаемого на случай жары, усиленные в «стратегических» местах, таких как колени, щиколотки и бока, и конечно, непромокаемые и непродуваемые.

Экипировка для зимних походов

Вдали от городских условий особенно важно одеться правильно. Основополагающий принцип комфортного зимнего туризма: многослойность

Даже если на улице мороз, нецелесообразно надевать пуховик. Лучше — несколько слоев одежды, каждый из которых в случае необходимости можно быстро заменить (снять).

Во время сборов помогут рекомендации опытных туристов:

  • всегда иметь с собой запас сухой одежды (на случай дождя необходимо упаковать сменные вещи в непроницаемые для влаги пакеты);
  • брать большой дождевик, который накроет туриста вместе с рюкзаком;
  • выбирать куртки ярких цветов (если вы потеряетесь, друзьям будет легче вас отыскать).

Важно понимать, что большую часть похода человек находится в движении. Пуховые и шерстяные вещи в такой ситуации — плохой выбор

Они пригодятся во время остановки, когда путешественник проводит несколько часов без движения.

Marmot

Marmot это бренд для любителей активного отдыха, созданный любителями природы. Это экологичный бренд, который открыто заявляет о своей признательности и любви к природе, что делает его отличным вариантом для тех, кто меньше озабочен модой и больше озабочен идеальной одеждой для своего приключения.

Лучше всего то, что каждый из их продуктов защищен гарантией в тот момент, когда вы его покупаете, что означает все, от сломанной молнии до разорванной строчки и проблем с застежкой-липучкой. Все, что вам нужно сделать, это подать претензию, отправить свой товар и подождать, пока он будет отремонтирован и возвращен вам как новый.

Эта гарантийная программа позволяет покупателям Marmot быть уверенными в качестве и стандарте своей покупки, поэтому вы можете быть уверены, что найдете удовлетворение на каждом шагу. Хотя их цены не зашкаливают, они все еще достаточно высоки, чтобы сделать гарантию очень стоящей услугой. 

Кроссовки или ботинки

Хотя кроссовки и считают очень удобными, они вовсе не предназначены для дальних путешествий. Это обувь для занятий на беговой дорожке и в спортивном зале. Оптимальный выбор для похода – треккинговые ботинки. Они:

  • имеют специальную влагостойкую пропитку;
  • надежно фиксируют голеностопный сустав;
  • нечувствительны к мелким камешкам, неровностям, ямкам.

У такой обуви толстая негнущаяся подошва (нога не подвернется) и высокие ботфорты для хорошей фиксации стопы. Они плотно прилегают к голени, создавая непреодолимый заслон для мелких насекомых, при этом не натирают кожу. Фирменную обувь шьют с учетом анатомических особенностей стопы, подбирают ортопедическую стельку. Несмотря на легкий вес (около 500 г), ботинки сохраняют свою целостность даже в экстремальных условиях.

Хорошо зарекомендовали себя бренды Lowa, Adidas, Meindl (Германия), Keen Footwear (США). Многие зимние модели выполнены у таких производителей по мембранной технологии (при желании можно найти варианты без мембраны). Для подошвы используют толстую «армейскую» резину, имеющую хорошее сцепление с грунтом. Стоимость фирменных треккинговых ботинок начинается от 10 тыс. рублей.

Важно! Покупать обувь необходимо на 1-1,5 размера больше. При этом новую обувь не рекомендуется надевать в поход «прямо из коробки»

Перед путешествием немного разносите ее.

К специальной обуви прилагаются треккинговые носки. Они выполняют терморегулирующую функцию. Приобрести их можно вместе с обувью в специализированном магазине.

Подбираем обувь

Еще один залог хорошего самочувствия и удобства в осеннем походе — правильная обувь для походов в лес. Никаких резиновых сапог! Хоть ноги в них не промокают снаружи, зато это с ними происходит внутри. Ноги не только не дышат, но еще и мерзнут. К тому же в резине тяжело ходить на большие расстояния или подниматься в гору.

Идеальный вариант — конечно, трекинговая обувь: в ней комфортно, она защищает ногу от влаги, холода и ударов о камни, не скользит и правильно фиксирует стопу и голеностоп. Главное — правильно подобрать размер и сезонность ботинок.

Если нет специальной обуви, можно выбрать наиболее подходящую пару ботинок из тех, что есть — непромокаемые, удобные, с толстой рельефной подошвой, плотной застежкой — и обработать их специальным спреем для защиты от влаги (самый бюджетный и универсальный — «Штрих»). С собой всегда лучше иметь сменную обувь, а также кроссовки, которые можно надеть в лагере, чтобы ноги отдохнули, а основная обувь немного просохла.

Лайфхак: возьмите с собой полиэтиленовые пакеты, чтобы надеть их поверх сухих носков, если обувь промокла. Конечно, это создаст эффект парника, зато ноги не замерзнут хотя бы в течение двух-трех часов.

Второй слой – утепляемся.

Если задача первого слоя – придавать комфорт при контакте с телом, то задача второго слоя — сохранять тепло. Этот слой создаёт прослойку между холодным воздухом снаружи и теплом от нашего тела изнутри.

С характеристиками здесь немного проще, чем у первого слоя.

Слой утепления, во-первых, должен быть эффективным в соотношении вес – теплоёмкость. То есть дедушкин ватный тулуп действительно обладает приличной теплоёмкостью, но вес совершенно не приемлем для комфортных путешествий. Гораздо лучше использовать вещи из современных материалов. Больше других, в качестве утепляющего второго слоя, используют, так называемый, флис. Флис — это целое семейство материалов обладающих разными свойствами, но главная их задача — сохранять тепло. В качестве второго слоя также можно использовать пуховые и всевозможные синтетические изделия. О материалах утеплителей мы поговорим в отдельной статье.

Во-вторых, очень важно, чтобы второй слой взаимодействовал с первым, то есть тоже “дышал”. Иначе работа термобелья будет напрасна, вся влага останется под одеждой, вызывая неприятные ощущения

Соответственно, хорошо когда утеплитель быстро сохнет и не впитывает запахи.

Рюкзак

Не забудьте и про него, когда будете собираться на экскурсию, сумка здесь не подойдёт ни в коем случае. Рюкзак это удобство — он вешается на спину, а значит в него можно положить больше веса. К тому же руки остаются свободными, и ими можно при необходимости балансировать. Какой рюкзак выбрать? Это зависит от того, куда вы собрались: ненадолго и невысоко или наоборот, на несколько дней с ночевками. Здесь вы найдете подробную инструкцию на каждый случай.

Существуют мужские и женские рюкзаки, они адаптированы к особенностям строения тела. Но в любом случае рюкзак должен иметь вентиляцию в той части, которая прилегает к спине, его лямки должны быть прошиты в несколько слоев, чтобы не натирать плечи. Хороший рюкзак обязательно имеет ремни в районе талии и груди, и их обязательно нужно застёгивать для лучшего равновесия. Если же рюкзак имеет множество карманов и кармашков, открывающихся снаружи, а также непромокаемый верх, то можно смело сказать, что этот рюкзак идеален.

Межсезонье

Большинство людей осенью заворачивается в плед и пьёт глинтвейн под любимый сериал, но только не туристы. Если не хотите провести межсезонье в четырёх стенах, то выключайте ноутбук, наливайте глинтвейн в термос, а мы пока расскажем, как правильно одеться в поход в несезон.

Одежда

— на тело. Вы же знаете, что в поход надо одеваться слоями? Это гораздо практичнее, чем надеть на себя один большой и тёплый бабушкин свитер из козьей шерсти.

Нижний слой – базовый, регулирует влагоотведение. Чаще всего первым слоем служит термобельё (в нём ещё спать тепло) или футболка. До этого мы писали как выбрать термобелье. Второй слой – утепление. Для тепла наденьте флиску или любую удобную кофту. Третий слой – ветрозащитный. Оптимально, если это будет куртка из мембраны или непромокаемая штормовка. На стоянках и ночёвках пригодятся тёплая кофта и лёгкая куртка-пуховка.

— на ноги. Независимо от сезона ходовые штаны должны быть прочными. В дополнение к ним захватите с собой мембранные штаны, но берегите их в лесу от кустарников и колючек, тонкие штаны из мембраны хорошо защищают от дождя, но не обладают нужной прочностью. Альтернативой станут штаны из материала Soft Shell – нечто среднее между обычными плотными штанами и мембраной. На стоянках и во время ночёвок не помешают запасные штаны из флиса.

— носки и нижнее бельё. Всё, как и в летний сезон. А для стоянок и ночёвок захватите пару носков потолще.

Аксессуары

— головной убор. Шапки прочно вошли в моду, поэтому не пренебрегайте этим предметом гардероба. Осенью лучше всего подойдут шапки и повязки из флиса – они мало весят и хорошо защищают от холода. На шею наденьте утеплённый бафф.

— дождевик. Говорим межсезонье – думаем о дождевике. Берите сразу два – для себя и для рюкзака.

— гамаши. Нужны для дополнительной защиты обуви и низа штанов от воды и грязи. Если вы идёте в поход, когда осенняя непогода или весенние паводки размыли дороги, а в лесу мокрая каждая иголочка, то гамаши необходимы.

— перчатки. В межсезонье не поленитесь взять тонкие перчатки, они согреют кисти рук в ветреную и дождливую погоду.

В осенний или весенний поход возьмите с собой полную смену одежды, кроме курток и тёплых кофт (место в рюкзаке всё-таки ограничено). Если промокнете насквозь, то переоденетесь на ближайшем привале и с комфортом пойдёте дальше.

Третий слой – защита от непогоды.

Задача верхнего слоя – защищать нас от любых проявлений неблагоприятной погоды: дождь, снег и ветер. Первым и вторым слоем мы создаём комфорт нашему телу, а третий не даёт внешним факторам нарушить его. Но, если бы верхний слой должен был только защищать, можно было бы надеть резиновый, абсолютно непроницаемый ветром и влагой, плащ. Однако помимо защиты, как и другие слои, верхний — также должен взаимодействовать с предыдущими, то есть снова “дышать”. В этом нам помогают современные куртки, штаны и штормовки, изготовленные с применением мембранных тканей. О мембранах вы так же можете прочитать подробное описание в другой нашей статье. А если коротко, то главная характеристика третьего слоя – это его влагостойкость и паропраницаемость.  Помимо основных свойств, верхняя одежда должна быть достаточно прочной на истирание и разрыв: очень грустно было бы порвать куртку на второй день похода, зацепив её простой веткой в лесу.

Современные материалы и технологии понемногу размывают чёткое распределение на три слоя, и уже появился ряд альтернативных теорий правильного подбора туристического снаряжения, например: использование интересных материалов под названием Soft-shell (постараюсь подробно рассказать о нём в одной из следующих статей), которые совмещают в себе сразу несколько функций. К тому же, например, термобельё может помимо основной функции являться и утеплителем, также как и в штормовке может быть вшит слой синтетического или пухового утеплителя. Но на сегодняшний день три слоя в одежде, по-прежнему, являются самым универсальным способом.

Размер и вес

Чтобы не прогадать, вам необходимо определиться с количеством человек, которые будут жить в палатке. Также стоит учесть размер внутренней зоны и сопоставить с ростом каждого участника похода. Чтобы во время сна можно было вытянуться на полный рост.

Не менее важна высота и объем, ведь согласитесь, сидеть скукоженным в ненастную погоду внутри не очень комфортно.

Для расчета необходимо взять ширину низа конструкции. На одного человека достаточно 50 см плюс 5-10 см зазора между человеком и стенкой, столько же сверху, чтобы избежать прикосновения тела с тканью внутренней части. Так двухместная будет 110-120 см ширины, трехместная — 160-170 см. Учитывайте свой рост, особенно, если он около 2 метров — проверьте длину конструкции, чтобы оставался запас хотя бы 10 см между вами и стенками. Так вы не будете мерзнуть.

Также следует учитывать вес — модели, рассчитанные на экстремальные горные условия, изготовлены из более прочных материалов и имеют хорошо развитый каркас. Их вес колеблется в пределах 1,5 кг на одно спальное место. Трехместная палатка может затянуть около 4,5-5 кг. Плюс к этому прибавляем вес упакованного рюкзака со всеми принадлежностями. В общей сумме допустимый вес для женщин — 25 кг, для мужчин — 30 кг.

Экипировка для зимних походов

Вдали от городских условий особенно важно одеться правильно. Основополагающий принцип комфортного зимнего туризма: многослойность

Даже если на улице мороз, нецелесообразно надевать пуховик. Лучше — несколько слоев одежды, каждый из которых в случае необходимости можно быстро заменить (снять).

Во время сборов помогут рекомендации опытных туристов:

  • всегда иметь с собой запас сухой одежды (на случай дождя необходимо упаковать сменные вещи в непроницаемые для влаги пакеты);
  • брать большой дождевик, который накроет туриста вместе с рюкзаком;
  • выбирать куртки ярких цветов (если вы потеряетесь, друзьям будет легче вас отыскать).