Содержание
Методы китайской медицины
Лечение в китайской медицине основано на пяти методах. Они могут использоваться независимо или в различных комбинациях (комплексные лечебные сеансы).
1. Китайское иглоукалывание – это введение тонких игл в биоактивные точки. Иглы вводятся под разными углами, введение игл обычно дополняется их вращением или нагреванием. Процедура нормализует работу внутренних органов, снимает все виды болей, воспаления.
2. Точечный массаж – сильное нажатие на биоактивные точки. Действие процедуры основано на получении ответной (рефлекторной) реакции от внутренних органов и/или систем (нервной, эндокринной, пищеварительной и др.).
Китайский массаж устраняет спазмы, улучшает циркуляцию крови, нормализует обменные процессы.
3. Моксотерапия – воздействие на биоактивные точки с помощью тепла (использование моксы или полынной сигары).
4. Фитотерапия – использование лекарственных растений, минералов, продуктов животного происхождения. С помощью фитотерапии лечатся воспаления, иммунные и обменные нарушения, улучшает пищеварение и энергетический баланс организма.
5. Коррекция питания – проводится индивидуально для восстановления внутреннего баланса организма и устранения причин заболеваний.
Как воспользоваться услугой
Записаться
или позвонить
+7 495 781-57-57 Москва
Бесплатная консультация Опрос, осмотр, пульсовая диагностика от 30 минут
Диагностика УЗИ, МРТ, Лабораторные исследования (по назначению)
Лечение Индивидуальныйплан
Групповые туры в Тибет 2021
В настоящий момент мы готовим расписание заездов на новый сезон. Напишите нам или оставьте Ваш адрес в форме ниже – и мы оповестим Вас, как только все будет готово. Для тех, кто бронирует раньше всех, предусмотрены хорошие скидки! Ниже вы можете ознакомиться с турами, которые мы проводим ежегодно (пока без дат и стоимости на 2021 год).
18 дней / 17 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – базовый лагерь Эвереста – вершина Шишапангма – озеро Пейку Цо – озеро Манасаровар – Царство Гуге – кора вокруг Кайласа – Непал/Лхаса
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
8 дней / 7 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – базовый лагерь Эвереста – Лхаса
Крайний срок бронирования: 25 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
6 дней / 5 ночей: Синин – Танец Чам в монастыре Кумбум – Ребконг (худ. мастерская тиб. буддизма) – Кемпинг с кочевниками в степях Цеког – озеро Кукунор – Синин
Крайний срок бронирования: 15 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
8 дней / 7 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – базовый лагерь Эвереста – пик Шишапангма – озеро Пейку Цо – Кирунг – выезд в Непал
Крайний срок бронирования: 25 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
18 дней / 17 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – озеро Манасаровар – горячие источники Чиу – Царство Гуге – Сага Дава в Тарбоче – кора вокруг Кайласа – Непал/Лхаса
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
10 дней / 9 ночей: Катманду – Кирунг – озеро Пейку Цо – кора вокруг Кайласа – возвращение в Непал
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
6 дней / 5 ночей: Синин – Ребконг – Кемпинг с кочевниками в степях Цеког – Трика – Фестиваль в монастыре Кумбум – Синин
Крайний срок бронирования: 15 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
17 дней / 16 ночей: Лхаса – Фестиваль Самье и танец Чам – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – озеро Манасаровар – кора вокруг Кайласа – Непал/Лхаса
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
13 дней / 12 ночей: Синин – Цигортханг – Амнье Мачен – Лошадинные скачки в Юйшу – Долина Дзогчен – Илхунь Лхацо – Деге – Ячен Гар – Лхаганг – Чэнду
Крайний срок бронирования: 15 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
17 дней / 16 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – озеро Манасаровар – горячие источники Чиу – Царство Гуге – кора вокруг Кайласа – Непал/Лхаса
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
15 дней / 14 ночей: Лхаса – Фестиваль Щотон – пещеры Драк Янгдзонг и Драк Кумбум – Самье – Цетханг – Миндролинг – Цурпху – озеро Намцо – Дригун Тил и Тидрум – Драк Йерпа – Лхаса
Крайний срок бронирования: 25 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
20 дней/19 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – кора вокруг озера Манасаровар – Тиртхапури – кора вокруг Кайласа – Непал/Лхаса
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
………………………………………………………………………………………………………………………………………….
16 дней / 15 ночей: Лхаса – озеро Ямдрок – Гьянце – Шигадзе – базовый лагерь Эвереста – вершина Шишапангма – озеро Пейку Цо – озеро Манасаровар – кора вокруг Кайласа – Непал/Лхаса
Крайний срок бронирования: 35 дней до начала тура
______________________________________________________________________________________________
За подробной информацией о деталях маршрута и стоимости пишите на info@snowliontours.ru с пометкой “групповой тур”.
Тибет – зачем туда едут? Ключевые причины
Тибет словно окутан таинственным и мистическим ореолом, кажется, что это самая загадочная страна из всех реально существующих. Сюда хотят попасть верующие люди, ищущие духовных сил и перемен к лучшему. Но если на минуту забыть о мистической подоплеке, можно найти немало и более реальных причин, чтобы отправиться в Тибет:
- красивые горные пейзажи, завораживающие взор;
- сотни уникальных перевалов и дорог среди скал, по которым невероятно интересно, но трудно гулять;
- архитектура буддийских монастырей и их колоритное убранство;
- достопримечательности с многовековой историей;
- знакомство с местной культурой и обычаями.
Ехать в Тибет только за красивыми фотографиями, наверно, не стоит
Сюда отправляются, чтобы побыть наедине с природой, помечтать, подумать о вечном, насладиться какой-то целительной атмосферой и где-то в глубине души понять что-то важное для себя. Нет, в Тибет не едут только йоги и повернутые на медитациях люди, но все же перед путешествием стоит настроиться на умиротворение – так лучше сможете ощутить прилив счастья и сил
ПОДГОТОВЬТЕСЬ К СВОЕМУ ПОЕЗДКУ
c http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=UTF-8″>lass=»wp-block-kadence-rowlayout alignnone»>
Для посещения Тибета большинству туристов нужна китайская виза и разрешение на поездку в Тибет.
Подробнее
Вы можете совершить перелет из всех крупных городов Китая и из Катманду в Непале.
Подробнее
ПОЕЗД В ТИБЕТ
Поезда в Лхасу отправляются из всех крупных китайских городов. По дороге вы будете наслаждаться отличными видами на тибетское плато.
Подробнее
ТУРЫ КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ
8-дневный тур из ЛХАСА в базовый лагерь Эвереста
Красивое и захватывающее путешествие, начинающееся в Лхасе, столице Тибета, и посещающее базовый лагерь Эвереста. Экскурсия включает посещение дворца Потала, храма Джокханг, монастырей Сера, Дрепунг и Ташихунпо, ступу Кумбум, озеро Ямдрок и ледники Карола.
Доступны как групповые, так и частные туры.
ТУРИСТИЧЕСКИЙ МАРШРУТ
ДЕНЬ 10 ОТПРАВЛЯЕТСЯ В САМЫЕ ТРЕККИНГ-ТУР
Этот поход идет по невероятно красивой трассе в Тибете. Мы начинаем в Лхасе, где мы посещаем самые важные исторические места и акклиматизируем перед походом.Во время нашего похода мы пройдем через высокие горные перевалы (до 5,250 метров), скалистые горы, обширные зеленые долины, пересечем горные реки и, наконец, доберемся до густого леса.Мы завершаем наш поход у монастыря Самье, первого буддийского монастыря в Тибете.Для тех, кто чувствует себя в авантюрном состоянии, есть несколько однодневных вариантов похода, которые можно найти возле Самье. Они могут быть добавлены в ваш тур.
ТРЕККИНГ ТУР МАРШРУТ
7 ДНЕЙ ЛХАСА В ТУР КАТМАНДУ
Этот тур начинается в Лхасе. Мы останемся там в течение 2 дней, чтобы исследовать столицу и акклиматизироваться. После этого мы отправимся в центр притяжения в Гималаях — на Эверест. Мы проведем ночь на самой высокой горе на планете и продолжим движение по величественным горным хребтам, вдоль рек и водопадов до границы между Тибетом и Непалом.
ТУРИСТИЧЕСКИЙ МАРШРУТ
ПУТЕШЕСТВИЯ ПО ТИБЕТУ В 2021 г. После более чем года, когда он был закрыт для всех иностранных посетителей, Тибет, наконец, снова открывается для иностранных гостей, проживающих в настоящее время в Китае. К путешественникам в 2021 году предъявляются дополнительные требования. Ниже вы найдете полный список документов, необходимых для посещения Тибета. Как известно, пандемия covid изменилась…
В этой статье мы исследуем лучшие места для медитации в Тибете. Тибетские буддийские монахи практикуют медитацию на протяжении веков. Медитация — неотъемлемая часть изучения тибетского буддизма. В то же время это выгодно всем. Неудивительно, что медитация становится все более популярной, поскольку люди ощущают ее положительное влияние на повседневную жизнь …
В этой статье мы расскажем обо всем, что вам нужно знать, чтобы подготовиться к походу на гору Кайлас, известному как кора в буддизме и ятра / парикрама в индуизме. Вы найдете информацию о необходимых документах, когда лучше всего приехать, как добраться до горы Кайлас из Тибета, Непала и Индии, как подготовить, что…
Тибет часто называют Крышей мира из-за его большой высоты. В этой статье мы собрали факты, которые иллюстрируют и доказывают, что Тибет не зря носит это имя. Если мы посмотрим на топографическую карту мира, Тибет явно выделяется. Но насколько он на самом деле высок? В этом…
ОБНОВЛЕНИЕ: Непал вновь откроет Гималаи, включая Эверест, на осенний сезон 2020 года. 30 июля Непал начал выдавать разрешения на восхождение. Тибетская сторона остается закрытой. В связи с распространением случаев коронавируса по всему миру и Китай, и Непал приняли решение закрыть Эверест для альпинистов на весенний сезон 2020 года. Во-первых, власти Китая отстранили альпинистов …
Гора Эверест не нуждается в представлении, это самая высокая гора в мире и самая известная. Эверест расположен на границе между Тибетом и Непалом и доступен из обеих стран. Северная сторона пика находится в Тибете. Пик называется Джомолангма. Южный склон находится в Непале и…
Немного о пермитах
Есть резонный вопрос: а можно ли получить пермиты с минимальным туром, а дальше путешествовать без группы и гида?
Гурла Мандхата над озером Ракшас
Теоретически — можно, но до первого КПП на дороге или попытках войти в достопримечательность. Так, я лишь недавно узнал, что сама Лхаса является зоной беспермитной, однако при посещении местных достопримечательностей (Потала, Джокханг, Норбулинка) с Вас его спросят. А заодно поинтересуются, где Ваш гид и группа?
Кстати, по последним данным, пермит возможно получить даже для группы из одного человека. Однако ж правила получения могут сильно ужесточаться во время года лошади (когда паломники массово ломятся к Кайласу) и прочих социально-политических катаклизмов.
кора вокруг Кайласа
В это время со стороны Китая могут начать появляться дополнительные требования, типа минимального состава группы, точек въезда, гражданства одной страны и т.д. Поэтому, перед планированием путешествия в Тибет, консультируйтесь с проверенными людьми.
Кстати, вот сайт моего хорошего знакомого. Рекомендую в качестве отличной поддержки в путешествиях по Тибету!
Правила пребывания в Тибете
Посещение монастырей, а так же некоторых других мест осуществляется только в сопровождении гида.
При посещении монастырей, обход религиозных святынь осуществляется всегда по часовой стрелке. Так же во время посещения монастырей нельзя громко разговаривать.
Прежде чем сделать фотографию монастыря или религиозных обрядов нужно спросить разрешения. В большинстве случаев за подобную съемку придется заплатить.
Будучи приглашенным в гости не вежливо просить напитки или еду, даже если очень хочется кушать нужно, подождать пока хозяева не предложат еду. Будет правильнее отказаться от первого приглашения пообедать. В ином случае согласие с первого раза может оскорбить хозяев.
Не рекомендуется пить воду из под крана, промывать зубную щетку и полоскать рот
Лучше покупать воду в бутылках или очищать воду самостоятельно при помощи фильтров, специальных таблеток.
Важно обязательно мыть овощи и фрукты. Для этих целей лучше использовать бутилированную очищенную воду
Перед тем употреблением водопроводной воды, ее нужно кипятить не менее 10-20 минут.
Следует помнить, что летом всегда должно быть наличие теплой одежды. Так же необходимо иметь при себе головные уборы, перчатки, шапку, носовой платок, солнцезащитный крем, темные очки. В случае наблюдения за птицами и животными будет кстати бинокль. Паспорт, деньги, другие ценные вещи лучше всегда носить с собой.
Планируя путешествие в Тибет нужно позаботиться о миниаптечке, с необходимыми лекарствами против простуды, головной боли, кишечных расстройств.
Лучше не иметь при себе портретов Далай-ламы, не носить вызывающую одежду, майки с неприличными надписями и словами о Тибете, не носить с собой политические журналы.
Если вы довольны услугами гида, водителя или персоналом отеля, то можете отблагодарить их чаевыми. Большинство людей, проживающих в Тибете, живут не богато, поэтому не отказываются от помощи.
Туристический пермит
Туристический пермит – это разрешение на въезд в Тибет. Пермиты бывают двух видов:
-
Пермит для въезда в Тибет — Tibet Entry Permit (Tibet visa).
Выдается тибетским туристическим оператором организующим поездку. Оригинал пермита проверяют при посадке на самолет до Лхасы, при регистрации на самолет или поезд до Лхасы. Группам, следующим на джипах, также необходим пермит для въезда в Тибет. -
Пермит для въезда в отдельные закрытые районы Тибета — PSB Permit — Alien’s Travel Permit.
Эти разрешения оформляются Вашим тибетским туроператором согласно выбранному Вами маршруту. К «закрытым» районам, куда требуются дополнительные разрешения, относятся: Эверест, Кайлас, Манасаровар, Гугэ, Долина Гаруды, Ламула-цхо и другие.
Как получить пермит в Тибет?
Так как мы тибетское туристическое агентство, вам будет проще оформить пермит с нашей помощью. Просто пришлите нам отсканированную копию вашего загранпаспорта и Китайской визы. Вам нужно будет сообщить нам вашу профессию, так как журналистам и представителям профессий связанных с политикой может быть отказано в пермите (для этой категории туристов существует отдельная процедура оформления пермита).
Пожалуйста, подавайте заявку на оформление пермита не позднее 20-25 дней до заезда
Обратите внимание на то, что если вы не пользуетесь нашими туристическими услугами, мы не можем помочь вам в оформлении пермита. Туристско-экскурсионное управление не выдает пермиты индивидуальным туристам, а направляет их в турагентство
Турагентство оформляет все виды пермитов, но только если турист заказывает тур: отели, транспорт, гида, экскурс.
Важная информация о туристическом пермите в Тибет.
- Все группы людей могут получить пермит, за исключением дипломатов, журналистов и служащих правительственных органов, путешествие которых должно быть организовано Министерством Иностранных Дел Правительства Тибета.
- После оформления пермита вы сможете пройти контроль в аэропорту и на железнодорожном вокзале, а также проехать на пункты следования по маршруту.
- После того, как вы приехали в Тибет, оригинал пермита должен находиться у Вашего гида. Вы не можете самостоятельно покидать Лхасу, так как за пределами города необходим «Aliens’ Permit». В противном случае, если Вы будете остановлены полицией, будете вынуждены выехать их Тибета, и столкнетесь с политическими и финансовыми проблемами. А встречающее Вас туристическое агентство будет оштрафовано. В связи с этим, ни одно легальное туристическое агентство не продаст Вам отдельно пермит на Тибет, если Вы не закажете тур.
- Оформление пермита требует времени, бумажной работы и расходов на доставку оригинала пермита в город, из которого Вы заезжаете в Тибет.
Сколько стоит пермит?
В первую очередь, мы не продаем пермиты. Мы оформляем его для вас в органах местной власти. Стоимость пермита включает услуги со стороны турфирмы, доставку оригинала пермита в город, откуда вы заезжаете в Тибет. Как правило, стоимость пермита включается в стоимость всего тура. Зависит от маршрута и посещаемых объектов.
Сколько времени требуется на оформление пермита?
Как правило, если все документы с Вашей стороны готовы, на оформление пермита, по правилам 2014 года, требуется 15-25 дней в зависимости от тура. Но помимо этого, требуется 2-3 (или более) дня на доставку пермита.
Примечание: когда вы подаете документы на оформление китайской визы, лучше всего не упоминайте Тибет. Оформление пермита происходит после того, как вы получили китайскую визу. Кроме того, вы должны быть готовы к тому, что вам может быть отказано во въезде в Тибет, даже если у вас уже есть Китайская виза. Это почти никогда не происходит, но вероятность этого существует.
Прочие документы
Действующий заграничный паспорт и действующая виза (выданная Консульством КНР). Если Вы въезжаете в Лхасу из Катманду, то имеющиеся индивидуальные визы КНР в Непале аннулируются, необходимо заменять их на групповую визу КНР. Потому что вне зависимости от того, получали ли вы китайскую визу до этого в своей стране или нет, на китайской границе с Непалом требуется отдельное разрешение. На основании пермита в Тибет и приглашения на групповую визу, которое высылает в Непал Ваш тибетский туроператор, в Непале Вы можете получить групповую визу КНР.
ТУРЫ КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ
8-дневный тур из ЛХАСА в базовый лагерь Эвереста
Красивое и захватывающее путешествие, начинающееся в Лхасе, столице Тибета, и посещающее базовый лагерь Эвереста. Экскурсия включает посещение дворца Потала, храма Джокханг, монастырей Сера, Дрепунг и Ташихунпо, ступу Кумбум, озеро Ямдрок и ледники Карола.
Доступны как групповые, так и частные туры.
ТУРИСТИЧЕСКИЙ МАРШРУТ
ДЕНЬ 10 ОТПРАВЛЯЕТСЯ В САМЫЕ ТРЕККИНГ-ТУР
Этот поход идет по невероятно красивой трассе в Тибете. Мы начинаем в Лхасе, где мы посещаем самые важные исторические места и акклиматизируем перед походом.Во время нашего похода мы пройдем через высокие горные перевалы (до 5,250 метров), скалистые горы, обширные зеленые долины, пересечем горные реки и, наконец, доберемся до густого леса.Мы завершаем наш поход у монастыря Самье, первого буддийского монастыря в Тибете.Для тех, кто чувствует себя в авантюрном состоянии, есть несколько однодневных вариантов похода, которые можно найти возле Самье. Они могут быть добавлены в ваш тур.
ТРЕККИНГ ТУР МАРШРУТ
7 ДНЕЙ ЛХАСА В ТУР КАТМАНДУ
Этот тур начинается в Лхасе. Мы останемся там в течение 2 дней, чтобы исследовать столицу и акклиматизироваться. После этого мы отправимся в центр притяжения в Гималаях — на Эверест. Мы проведем ночь на самой высокой горе на планете и продолжим движение по величественным горным хребтам, вдоль рек и водопадов до границы между Тибетом и Непалом.
ТУРИСТИЧЕСКИЙ МАРШРУТ
ТРЕБОВАНИЯ К ПУТЕШЕСТВИЯМ ТИБЕТА
Разрешение на посещение Тибета
Всем иностранцам, посещающим Тибет, необходимо разрешение на поездку в Тибет. Для подачи заявки нам необходимо четкие фотографии или сканы паспорта и китайской визы. В 2021 году осталось 3 дополнительные требования что должны встречаться иностранные гости.
Полный список необходимых документов для подачи заявки на разрешение на поездку в Тибет в 2021 году:
3. Предоставлять доказательство проживания в материковом Китае.
Перед подачей заявления на разрешение необходимо находиться на территории материкового Китая не менее 3 месяцев. Вам понадобится письмо о том, что вы не выезжали из материкового Китая в течение предыдущих 3 месяцев.
Для путешественников с рабочие визы, это письмо может оформить ваша компания.Студенты могут запросить это письмо в своей школе или университете.Вы также можете включить свой членов семьи в письме.
Пожалуйста, для шаблона этого письма. Предоставляем всю необходимую информацию и примеры.
5. Установите Приложение Green Code и приложение Health Kit на телефоне.
Мы должны предоставить снимок экрана вашего приложения с вашим именем и другими документами. Кроме того, вам необходимо ввести свои паспортные данные в приложении Health Kit в WeChat и сделать снимок экрана. Настройка обоих приложений занимает мало времени, и мы поможем вам с информацией о том, как это сделать.
Обратите внимание, что после поездки в Тибет вы можете вернуться в город, в котором вы живете в Китае, и вам не нужно помещать в карантин!
Как всегда, мы должны заранее предоставить ваши документы и получение разрешения занимает около 10-15 дней. После этого мы отправим вам оригинал разрешения по почте, так как вы должны будете предъявить его при посадке в поезд или самолет в Лхасу.
Преимущества китайской медицины
Китайская и тибетская медицины одинаково эффективны и не имеют преимуществ друг перед другом. Но этого и не требуется, ведь они идеально дополняют друг друга. Этим объясняется максимальный эффект восточной медицины, который достигается в нашей клинике.
С другой стороны, есть несомненные преимущества, которые отличают китайскую медицину вообще:
- Восстановление гармоничного состояния организма, гомеостаза (динамического равновесия).
- Быстрый и стойкий терапевтический эффект.
- Безопасность, отсутствие побочных эффектов.
- Безболезненность процедур.
- Долговременные результаты лечения.
- Универсальность, широкий круг показаний.
- Минимум противопоказаний.
Сравнение с классической западной медициной
Западная медицина по сути аллопатическая, то есть она действует в основном на симптомы по принципу противного. Для этого применяются препараты-антагонисты – против воспаления, жара, спазма, др.
Китайская медицина воздействует на механизмы развития болезней. И если для этого потребуется усилить симптомы, врач не будет их облегчать, а сознательно спровоцирует обострение. Его цель – вылечить болезнь, а не облегчить состояние.
Второе радикальное отличие состоит в холистическом подходе. Китайская медицина лечит организм в целом, а не отдельную его часть, и не болезнь, а больного.
СКОЛЬКО РАЗРЕШЕНИЙ НА ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ТИБЕТУ
В зависимости от того, где вы путешествуете в Тибете, вам может потребоваться более одного разрешения. Однако вам не нужно беспокоиться об этом, так как ваше туристическое агентство все организует.
Вот несколько видов разрешений:
ТИБЕТ ТУРИСТИЧЕСКОЕ РАЗРЕШЕНИЕ
Разрешение на поездку в Тибет — это основное разрешение, которое вам понадобится для любого тура по Тибету. Вам понадобится оригинал разрешения, чтобы лететь в Тибет или сесть на поезд из Китая. Перед поездкой в Тибет мы отправим вам разрешение в отель, в котором вы остановились, или, в некоторых случаях, в аэропорт, откуда вы летите с пересадкой в Лхасу.
При поездке из Непала вам понадобится только копия разрешения. Ваш гид встретит вас в аэропорту или на границе, если вы путешествуете по суше со всеми оригиналами документов.
РАЗРЕШЕНИЕ НА ПОЕЗДКУ
Если вы едете в:
- регион Эвереста или далее на Запад, в Гайронг, Кайлаш и Нгари, или
- к востоку от Цеданга, до Самье, Нюнчи: озеро Ранво, озеро Басум или
- Монастыри Сакья или Шалу возле Шигадзе
в дополнение к разрешениюна въезд в Тибет, вам потребуется Разрешение дла иностранных путешественников, Ваш гид организует его для вас в Тибете. Мы не можем подать заявку заранее. Мы получаем его в Гьянтсе, Шигадзе или Тседанге (в зависимости от вашего дальнейшего маршрута). Вашему гиду потребуется 1-2 часов, чтобы его получить.
ВОЕННОЕ РАЗРЕШЕНИЕ
В некоторых районах, в основном граничащих с другими странами, также требуется военное разрешение. Вы увидите этот пермит, если вы отправитесь к Гайронгу — границе между Тибетом и Непалом, к озеру Манасаровар, к горе Кайлаш, к провинции Гуге и Нгари на западе Тибета. Ваш гид предоставит необходимые документы для получения этого разрешения.
Уважаемый участник! Правилами клуба установлено:
-
Большинство наших маршрутов – реальный активный туризм, подразумевающий физическую нагрузку, это не экскурсионные и автобусные поездки.
-
Пожалуйста, внимательно читайте информацию об особенностях выбранного Вами маршрута. Мы честно и подробно пишем всё на нашем сайте.
-
В большинстве походов клуба предусмотрено дежурство по кухне и это касается всех участников группы.
-
На высокогорных маршрутах и восхождениях употребление алкоголя недопустимо. На других маршрутах он разрешен только в минимальных количествах и строго вне активной части. Инструктор имеет полное право исключить участника из группы при злоупотреблении им любыми спиртными напитками. Без возмещения стоимости участия.
-
Если Вы фотограф, йог и т.п., но записываетесь на обычный маршрут, пожалуйста, заранее оцените его. подходит ли он для ваших целей. Цель похода — пройти поход. Не ради фотографий или йога-практики, а ради самого похода. Существуют специальные фото или йога-туры.
-
Вегетарианство и другие диеты: большинство походов клуба предполагает единое походное меню для всех участников (позаботьтесь о себе, чтобы взять порцию без мяса или рыбы из общего котла). Если в конкретном маршруте возможность отдельного меню существует, мы с радостью ее предоставим. Например, иногда группа питается в кафе или в домашних условиях, тогда Вам следует заранее напомнить инструктору о своей диете. Если Вы готовы идти в поход со своей едой, мы предложим специальные условия по стоимости.
-
Личное снаряжение и физическая подготовка – это Ваша зона ответственности (не клуба). Если в выбранный Вами поход требуются треккинговые палки и горные ботинки, мы логично ожидаем, что Вы возьмете именно их, а не городские кроссовки. Если мы указываем, что поход планируется среднего уровня с большими рюкзаками, то совершенно точно это не будет легкая прогулка по горам налегке.
-
Администратор клуба с радостью окажет Вам необходимые консультации по вопросам подбора экипировки и подготовки на любой маршрут после внесения предоплаты за участие.
-
Мы вправе не разглашать внутренние данные по их подготовке. К примеру, мы не предоставляем треки для навигаторов, названия гостиниц, их адреса и подтверждения брони, порядок посещения музеев по часам, подробное описание каждой стоянки и т.п.
-
Если Вам нужно присоединиться к группе позже или уехать раньше и не воспользоваться частью услуг, это не меняет стоимость участия.
-
Инструктора и партнеры клуба, работающие на маршрутах, — ответственны за качественное проведение путешествия для всей группы согласно заранее подготовленному плану. Инструктор это руководитель, старший, более опытный и знающий маршрут. Мы ожидаем, что участники будут следовать его указаниям, особенно в форс-мажорных ситуациях ради своей же безопасности и качества отдыха. Также помните, что инструктор не обязан развлекать Вас или каким-то особенным образом сплачивать группу 24 часа, ему тоже необходим отдых.
-
На маршрутах клуба недопустимы хамство и фамильярство участников по отношению к инструктору, другим участникам и местному населению, разжигание конфликта и создание напряженной атмосферы внутри группы путем капризов, повышенного тона общения, нытья и необоснованных требований. Если для Вас это привычные элементы отдыха – советуем подумать, стоит ли ехать с нами в путешествие. Мы также просим лиц всегда всем недовольных, ожидающих неоправданно высокого сервиса и обслуживания, неблагодарных и скандальных воздержаться от путешествий с нами.
-
Администратор клуба имеет право отказать Вам в участии, если возникнет ситуация, однозначно указывающая на планируемое нарушение на маршруте вышеуказанных правил, либо в дальнейшей записи по возвращению из первого путешествия (блэк-лист). Надеемся на Ваше понимание, мы работаем ради отдыха и комфорта всех групп клуба в целом.
Ответы на частые вопросы
Тибет — когда лучше поехать в район Центральной Азии?
Мистический Тибет, окутанный ореолом таинственности, это не отдельная страна, это довольно большой обособленный горный район в составе КНР. Столицей автономного округа является город Лхаса.
Доступность для туристов
Тибет стал доступен для туристов не так давно, около 30 лет назад. Из-за непростых отношений между Китаем и Тибетом, попасть туда не так просто, необходимо иметь действующую китайскую визу и получить специальное разрешение (Tibetan Tourist permit). Лучше всего стать участником организованного тура с гидом. Самостоятельное путешествие на Тибет не законно и несет в себе большие риски. Также нужно помнить, что все туристы, путешествующие в Тибет, подвергаются обязательному досмотру. Нельзя ввозить никакие изображения Далай-ламы, книги об освобождении Тибета и так далее.
Наиболее комфортное время для посещения Тибета — с середины весны по конец осени. С собой обязательно нужно взять теплую одежду, удобную обувь, крем для защиты от солнца. Поскольку регион горный, не все способны выдержать его климат, сильные перепады температуры и разряженный воздух. Не рекомендуется поездка в Тибет беременным женщинам, детям, людям, страдающим гипертонической болезнью и болезнями сердца.
Достопримечательности Тибета
Тибет богат природными достопримечательностями, прекрасными горными видами, дарящими ощущение спокойствия и гармонии. Самая известная достопримечательность — это легендарная гора Кайлас, на вершине которой, если верить мифам, обитает бог Шива. Это священная гора для представителей 4-х религий:
- буддизм;
- индуизм;
- джайнизм;
- бон.
Верующие совершают паломничество, так называемую кору (ритуальный обход), причем направление движения (по или против часовой стрелки) определяется их религией. Необходимо пройти по круговому маршруту наверх 52 км., на это уходит в среднем 3 дня. Считается, что обошедший гору очищается от грехов и обязательно достигнет просветления.
У подножия знаменитой горы находится священное озеро Манасаровар, в котором паломники совершают омовение. Но, обычно туристы, совершающие поездку на несколько дней, ограничиваются посещением столицы региона Лхасы. Она наиболее предназначена для туризма, здесь есть неплохие отели, кафе с традиционными местными блюдами, тибетская архитектура. Также в столице можно расплачиваться кредитными картами. Для знакомства с городом и ближайшими окрестностями, с учетом времени на акклиматизацию, достаточно 1 недели.
Главной достопримечательностью города является дворец-крепость Потала, построенный на Красном холме в центре города в XVII веке. Это величественный храмовый комплекс и дворец, который был резиденцией Далай-лам. Сейчас здесь расположен интересный музей. Для буддистов это святое место, вокруг которого тоже совершается кора. Доступ на территорию достопримечательности осуществляется по специальным билетам, которые для группы получает гид. На осмотр дворца туристам предоставляется 1 час. В самом дворце запрещено фотографироваться, но это можно делать за его пределами.
Обзор святых Тибетских мест
Также туристы посещают монастырь Джоканг, где можно полюбоваться старинными статуями Будды и фигурами монарха с женами. Визит в храм лучше совершать в первой половине дня, до 12.00 часов, потом он может быть закрыт. Вокруг Джоканга проходит старинная улица Баркхор, где располагается крупнейший тибетский рынок, огромное количество магазинчиков с сувенирами, украшениями, кафе и рестораны.
Во втором по значению монастыре города, Рамоче, можно увидеть бронзовую статую Будды, которую, согласно легенде, создал великий мастер, сотворивший всю вселенную. Также интересен для посещения Центр традиционной тибетской медицины, где можно пройти обследование и приобрести назначенные лекарства, изготовленные из целебных трав. Стоит иметь в виду, что те же самые лекарства в аптеке будут стоить в разы дешевле.
Документы необходимые для посещения Тибета
- Туристическая виза в Китай
- Разрешение на посещение Тибета. Для оформления разрешения требуется предоставить копию страниц паспорта с фотографией и датой, местом выдачи, отсканированная копия туристической визы в Китай, предварительный маршрут путешествия. Разрешение состоит из двух страниц.
- Разрешение на посещение мест, куда доступ ограничен. К таким местам относится некоторые области Нгари, Чамдо, Нянгчи, Шигадзе, Гьянгдзе, Цеданг, в частности монастырь Самье, Дворец Юмбулакханг, Монастырь Сакья, Ронгбук, Монастырь Пелкор Чоде и ступа Кумбум, озеро Манасаровар и другие места.
- Разрешение на посещение мест, которые находятся в военном ведомстве. Данное разрешение не нужно, если путешествие в Тибет не предусматривает посещение, например, горы Кайлас и других подобных мест.
Документы помогут оформить в турфирмах, в большинстве случаев проблем с их оформлением не возникает.
