Что взять в поход летом. что взять с собой в поход

Однодневный поход с детьми в лес и горы

Если вы отправляется в так называемый детских поход в лес, подготовка к нему должна быть особенно тщательной. Это касается не только выбора снаряжения и покупки пищи, но и составления маршрута. Он должен быть продуман таким образом, чтобы ребенок не сильно утомился, но при этом и не заскучал в походе.

Подготовительные мероприятия будут зависеть от типа отдыха. Если вы отправляетесь на пешую прогулку, снаряжение будет одним, а если запланирован водный поход – то совершенно другим. Чтобы вам было проще укомплектовать рюкзак всем необходимым, мы подготовили для вас детальную инструкцию именно для такого случая.

Для пешего похода

В пешем походе с детьми понадобятся все те же вещи, которые мы описали выше. Но дополнительно придется захватить с собой любимую еду малыша и спортивный инвентарь (мячи, ракетки или скакалку), чтобы ваш ребенок не заскучал во время привала (рисунок 4).

Но существует несколько вещей, которые обязательно должны быть при себе во время отдыха с детьми на природе:

1. Если ваш ребенок еще очень маленький, и не способен пройти большое расстояние самостоятельно, кроме обычного туристического рюкзака вам понадобится еще один – для переноски малыша.
2. Обязательно возьмите с собой фильтры или таблетки для очистки воды. Дети гораздо больше подвержены пищевым отравлениям, особенно на природе.
3. Подгузники (примерно 4-5 штук на день) или горшок, если ребенок не может обходиться без него.

Рисунок 4. Детям нужно обязательно взять любимые игрушки

Можно собрать и отдельный рюкзак для ребенка. В него вы сможете положить небольшую бутылочку воды и несколько любимых игрушек.

Для водного похода

Подготовка к водному походу немного отличается от аналогичного набор для отдыха на суше. Главное отличие в том, что с собой придется брать гораздо больше непромокаемого материала, в том числе и для упаковки продуктов питания.

Объем и вес груза можно немного увеличить, так как нести его придется только от места водного старта и после окончательной высадки на берег.

Кроме воды и еды в водный поход нужно взять:

1. Рюкзак без жесткого каркаса. Его гораздо проще разгрузить в лодке и хранить в свернутом виде.
2. Кроме основной одежды, желательно иметь при себе комплект быстро сохнущей.
3. Ценные вещи и еду желательно упаковать в специальные герметичные мешки и сумки, не пропускающие воду.
4. Спасательный жилет для каждого члена экспедиции и ремонтный набор для срочного устранения повреждений байдарки или плота.
5. Солнечные или обычные очки лучше носить на резинке, чтобы они случайно не свалились в воду.

Рисунок 5. Вся экипировка для водного похода должна быть защищена от влаги

Также вам понадобится стандартная кухонная утварь. По желанию можно взять с собой решетку гриль, чтобы у вас была возможность запечь свежую рыбу, пристав к берегу. Если вы отправляетесь в водный поход весной или осенью, обязательно возьмите с собой отрез пленки, которым можно будет прикрыть ноги от брызг (рисунок 5).

Трудности, к которым необходимо приготовиться

Ориентирование на местности Это не обратная, отрицательная сторона одиночного похода. Это просто то, что надо предусмотреть, к чему надо приготовиться и что надо, даже необходимо, пережить. Многие, кто ходил в одиночный поход в лес на несколько дней, отмечали, что физические трудности не так страшны, как психологические.

Вырванный даже по собственной воле из привычного окружения человек, не сразу может привыкнуть к тому, что на его вопрос ответа не последует. Никто не посоветует и не отпустит неуместную шутку. Вокруг не будет ни человеческих голосов, которые мы практически не замечаем в повседневности, ни других привычных звуков цивилизации. Заснуть в первую ночь будет довольно трудновато, как бы вы не устали. Но это не самое страшное. Одиночество в течении нескольких дней и необходимость полагаться только на свои пару рук, пару ног и голову, порой может полностью поменять взгляды на жизнь. Нельзя утверждать, что каждый возвращается из одиночного похода другим человеком, но случается и такое.

Начнем с минусов этой затеи

Безопасность. Это главный аргумент противников одиночных прогулок. В неблагоприятных условиях или во время несчастного случая всегда лучше, когда рядом с вами кто-то есть. Компаньон может оказать первую помощь, вызвать специализированные службы, оказать психологическую поддержку. Да, бывают случаи, когда напарник раскис или начал паниковать и из помощника превратился в обузу. Но все же лучше когда он есть, поскольку наличие второго человека повышает безопасность.

Нет доверенного лица. Для кого-то надежный напарник является абсолютным требованием. Для других – самым приятным дополнением. Часто мы чувствуем необходимость в общении, высвобождать наши эмоции или немедленно делиться своим энтузиазмом. В случае одиночного туризма эта опция доступна только по телефону. Отсутствие компаньонов особенно плохо, когда погодные условия портят хорошее настроение. Такова правда, что разговор, смех, глупость могут спасти не одну поездку или даже сделать ее одной из лучших в жизни.

Одиночный поход

Тревога. Это чувство сопровождает в особенности начинающих туристов-солистов. Неопределенность ваших навыков, неуверенность в собственных силах, недоверие к своему выбору. Я также скептически относился к мыслям, я боялся неизвестного, и в данный момент я знаю, что могу идти один, но с хорошо обозначенным маршрутом. Спокойствие приходит с опытом, поэтому возникновение этого чувства – вполне нормальная реакция. Просто делай то, что умеешь.

Страх. Я имею ввиду обычный страх перед другими людьми. Может быть, вы скажете, что в лесу, в походах гуляют только фантастические люди, наполненные той же страстью, которая наполняет вас, ну, правда в том, что даже в любимых и часто посещаемых местах совершается преступление. Воруются вещи, случаются стычки из-за бытовых проблем. Но я должен признать, что страх перед злыми людьми – самый страшный вид этой формы туризма. Как выбрать туристический рюкзак.

Другие дикие животные

Опасность исходит не только от вышеперечисленных животных. Иногда кажется, что зверь не способен нанести вред здоровью и физическому состоянию. Однако даже безобидные животные в определённый момент могут стать смертельно опасными. Давайте поговорим о лосях и лисах, которые в конкретное время становятся опасными.

1. Лось. В период гона (спаривания особей) лоси становятся сильными и агрессивными. Конечно, объяснить такое поведение с точки зрения биологии достаточно просто, потому что главное в период гона – найти особь, с которой можно спариваться. Брачный период требует терпения и уединения, любое вторжение вызывает ненависть и агрессивное поведение, которое становится опасным для туристов. Весной лось спокоен, поэтому встреча с ним не должна доставить неприятностей.
2. Лиса. Некоторые неправильно представляют внешность лисицы, поскольку считают, что зверёк большой и сильный. Лиса достаточно быстро бегает, однако обладает небольшим телом. Она способна напасть на туристов и больно укусить. Опасность укуса заключается в переносе бешенства.

Эссе Как я ходила в поход

Вообще-то я ходила, конечно, не в один поход, а в три. Мне бы хватило и одного, но в школе особенно не спрашивали – весь класс идёт и баста.

Начинался поход в шесть часов утра. Сначала мы, десятилетние дети, с вещмешками за плечами шли километров пять по лесу к Озеру, там был привал, разжигали костёр, варили еду, ели…

Потом мальчики бежали играть в футбол, а девочки шли мыть посуду в холодной озёрной воде, отчищая остатки пищи песком… Некоторые девочки (я, в частности) – остальные бежали за мальчиками и болели за них во время матча.

Потом были обед и ужин (по тому же сценарию), тучи комаров, сон вповалку в старой школе и обратный путь по дороге километров пять в шесть часов утра.

Не могу сказать, что «они, довольные и счастливые, возвращались домой». Уж точно не про меня написано. Шесть утра, а я в походе – это нонсенс! Я к десяти с трудом поднимаюсь, а тут будьте-нате в шесть, да с тяжеленным мешком, да не знамо, куда, да не знамо, зачем.

И потом, кому это надо, готовить еду в неприспособленных условиях, обжигаться об алюминиевую миску, пить чай из горячущих кружек, мыть всё это (см. выше), когда можно спокойно приготовить на плите, поесть, сидя на стуле, почитать книгу, помыть посуду в горячей воде.

Второй поход был в восьмом классе. Ну, тут я уже подсуетилась, и меня освободили от костра и всего, что с ним связано, но заставили вести репортаж – записывать всё, что в походе происходило, чтобы потом этот репортаж написать в школьной газете. Поэтому я только это и помню, как сидела на камне (ах, где нормальный стул!) и писала в блокнот.

Третий поход был последним. После него я начала отказываться, но меня всё равно звали (представляете, в горы!), пока я не сказала: — По закону сохранения и превращения энергии ничто не возникает ни откуда и не исчезает в никуда. Если где-то убыло, значит, где-то прибыло. Чтобы вы ходили в горы, кто-то должен сидеть дома. Пусть это буду я.

И от меня отстали.

Итак, третий поход.

Мы уже все взрослые, день Медработника, лето в разгаре, компания классная, доставляют на место транспортом, поесть-попить имеется, музыка, хорошая погода, озеро – одно из самых-самых…

В общем, я согласилась.

Когда меня приставили к борщам*, я решила, что это судьба, и не стала роптать – кто-то же должен готовить. Когда меня отправили мыть посуду холодной водой с песком кристально чистого озера, у меня появилось ощущение deja vu.

Ну, а в первом часу ночи когда я, наконец, улеглась на твёрдый пол палатки, оказалось, что всё только начинается: песни у костра до трёх утра; как только все угомонились, начала ухать какая-то птица на болоте; жужжали комары, кусались, разумеется; в шесть кто-то начал греметь кастрюлями; один товариЩч пошёл по палаткам будить народ встречать солнце…

Теперь, когда меня зовут в поход, я говорю: — Спасибо, я там уже была.

________________________________________________________________ * В детстве, когда узнавали, что моё имя Таня, тут же вспоминали песенку из «Карнавальной ночи»:

— Ах, Таня, Таня, Танечка! — С ней случай был такой: служила наша Танечка в столовой заводской

— Рабочее внимание приставлено к борщам. — На Танечку внимания никто не обращал…

Немного обидно, что никто не обращал внимания, но эта песенка не идёт ни в какое сравнение с той, которую я пела батюшке, крестившем меня в церкви. Он мне напевно: — Крестится раба Божья,.. а я ему: — «Называют меня некрасивою, так зачем же он ходит за мной?..» И впляс! А было мне тогда три года…

Рекомендации перед походом

Не терпится посмотреть на список того, что обязательно нужно взять в поход? Сначала расскажем о лайфхаке, который поможет определиться с выбором вещей, продуктов, снаряжения для активного отдыха! Помните фразу дедушки Одиссея «Тщательное планирование – ключ к безопасному и быстрому путешествию».

Ответив на представленные ниже вопросы, Вы легко сможете понять, какой размер рюкзака потребуется взять, что в него положить и т.д.

Место, куда я направляюсь? Горы, равнины, леса? Кстати, не забывайте, что, отправляясь в гористую местность, не удивляйтесь сильнейшему ветру и низкой температуре: с каждым подъемом на 100 метров холод усиливается.
Сколько времени я собираюсь провести в походе? Много вещей брать не надо, а особенно, если Ваш поход продлится до 2-3 дней. Ну, а если Вы собираетесь отлучиться на неделю и больше, помните, вещи могут промокнуть, потому следует взять запасные.
В какой сезон года я собираюсь отправиться в поход? Ваш поход напрямую будет зависеть от погоды, хоть точно спрогнозировать ее невозможно, Вы должны хотя бы представлять, с чем придется столкнуться. Одежду и другое снаряжение нужно выбирать исходя из погодных условий: у Вас должна быть защита и в солнечную жаркую погоду (навряд ли солнечные удары будут желанными), и в стужу, дождь и холод. То, что нужно взять в поход летом будет отличаться от того, что Вы бы захватили с собой зимой. «У природы нет плохой погоды! Надо все равно ходить в походы!» сказал Федор Шутилов, бывалый путешественник.
Какое я выберу место для ночевки? Это могут быть домики, турбаза. В зависимости от ответа нужно будет определиться, что требуется взять: палатку, коврик, спальный мешок?
Какую еду я буду есть, как буду ее готовить? Максимально ответственно отнеситесь к выбору продуктов питания, они не должны быстро испортиться, много весить, трудно готовиться

Важно также изучить, как в местности, в которую Вы направляетесь, обстоят дела с питьевой водой.

Только после наличия точных ответов можно начать собирать вещи, а теперь Вашему вниманию представляем чек-лист самых нужных вещей (и даже немного больше).

Общие рекомендации

Рюкзак путешественника должен весить как можно меньше, иначе поход будет испорчен. Особенно это касается не привыкших к ношению тяжестей. Избавившись от пары-тройки бесполезных вещей, вы сохраните энергию и силы для приятного времяпрепровождения.

На поход в лес с ночевкой продолжительностью сутки берут рюкзак объемом от 15 до 35 литров. Не менее чем 55 литров должен быть рюкзак тех, кто собирается путешествовать несколько дней. Объемы, вес и содержимое рюкзаков зависят от времени года.

Собираясь ночевать в лесу, берите палатку. Она укроет от непогоды, ветра, лесных обитателей. Когда температура воздуха опускается ниже +10 градусов, понадобится спальный мешок. Количество палаток и их вместительность рассчитывается в зависимости от числа людей. Малочисленной группе бывает достаточно одной палатки, большой стоит взять несколько.

Если предстоит ночевка в лесу без палатки или в холода, возьмите каремат. Легкий коврик послужит матрасом и дополнительным утеплителем, а спать на нем удобнее, чем на жесткой лесной почве. Толщина выбирается по индивидуальным предпочтениям, а длина рассчитывается так, чтобы была минимум на 15 см. больше роста того, кто на нем планирует отдыхать.

Ночевка в лесу зимой с палаткой

Обустраивайте спальное место в хвойном лесу или сосновом бору, где сухо и не слишком ветрено. Палатка ставится на слегка притоптанный снег, а внутри выстилается толстым полиуретановым ковриком для защиты от холода, идущего снизу.

Простую туристическую палатку без утеплителя снаружи прикрывают полиэтиленом, присыпают снежком для гидро- и теплоизоляции. Следите, чтобы под тяжестью снега не повредился каркас. Зимние палатки дополнительно не утепляются.

Ночевка в зимнем лесу в палатке удобна при наличии спальника. В него ложатся, сняв верхнюю одежду. Удобным костюмом для сна станет термобелье, пропускающее влагу наружу и предупреждающее переохлаждение.

В палатке нет места открытому огню. Для обогрева спального места используются подогретые на огне камни или закрытая газовая горелка.

Лайфхаки для заблудившихся в лесу или другой местности

Девять полезных советов, которые позволят выжить в условиях дикой природы. Например, чтобы разжечь огонь, можно сделать лупу изо льда, а для переправки через реку необходимо выбирать правильные участки со слабым течением и двигаться под углом лицом к течению с палкой в руках.

Несмотря на наличие современной техники, многие всё также могут заблудиться в незнакомой местности и оказаться где-нибудь в лесу, один на один с природой. Выжить в суровых условиях помогут накопленные знания, о которых стоит позаботиться заранее.

Как выжить оказавшись один на один с дикой природой

Фото: человек разжигает огонь при помощи льда и солнца

1. В дикой местности много кровососущих насекомых, при отсутствии каких-либо репеллентов можно воспользоваться природными средствами. Достаточно найти сосну, оторвать её ветки, а затем растереть сосновые иголки и натереть полученным «маслом» открытые участки тела. Данный запах не любят комары и большая часть клещей.

2. Для подачи дымового сигнала стоит использовать не сухую, а влажную листву

Но важно понимать, что дымовые сигналы должны быть понятными, для этого потребуется накрывать дымящие листья чем-нибудь плотным на пару секунд. Кстати, три дымовых облака это сигнал бедствия и им пользуются во всём мире, а обычный столб дыма больше похож на лесной пожар

3. Чтобы значительно утеплить свои вещи на себе, можно воспользоваться пузырчатой плёнкой, необязательно прямо укутываться в ней, достаточно подложить в куртку по линии туловища, а также в штаны. Но если пузырчатой плёнки нет, вполне сойдёт сухая листва, собранная в пакеты и также прикреплённая к одежде.

4. Встреча с крупным животным крайне опасна, нужно знать как себя вести в такой момент. Обычно крупные животные стараются сами избегать человека, но если встреча всё же произошла, желательно пятиться назад медленно, резкий разворот и бег лишь раззадорят хищника. В целом, многие рекомендуют при встрече с крупным животным неподвижно замереть на земле, хоть это и страшно.

5. Спать в условиях дикой природы довольно опасно, но это необходимо, чтобы набраться сил и не зайти ещё дальше в лес ночью. В идеале найти укрытие, но если его нет, то лучше выбрать наиболее высокую местность и попытаться соорудить возвышение из веток, брёвен и сухих листьев. Это необходимо, ведь спать прямо на земле опасно из-за возможности переохлаждения. Так же как можно просто легко простыть и заболеть.

6. Разжечь огонь можно даже при помощи льда. Любой кусочек льда в форме линзы вполне сгодится для розжига сухой травы и создания хорошего костра. Лёд должен иметь толщину по центру 4-5 см, а края около 0.5-1 см. Если идеальные формы не получаются при помощи ножа, можно слегка «отгладить» лёд теплотой рук.

7. В жаркую погоду человек без воды может погибнуть уже через пару часов. Конечно, у заблудившегося в лесу выжить шансов больше, ведь можно найти реку или озеро. Но как быть, если никаких источников воды нет? В таком случае поможет обычный пластиковый пакет. Необходимо нарвать ветки с растительностью и обернуть листья, оставив внутри воздушное пространство. Под воздействием солнечных лучей, образуется конденсат, который соберётся на дне пакета.

8. Переправляться через реки очень опасно, особенно в одиночку. В идеале перевязать себя верёвкой и закрепить её за что-нибудь на берегу. Но если такой возможности нет, достаточно выбрать участок, где очень слабое течение, пусть оно даже и наиболее глубокое. Переходить реку нужно немного вкось, чтобы идти вверх по течению, так намного легче удержать равновесие. И обязательно взять в руки твёрдую палку в качестве дополнительного упора.

9. Гигиену нужно соблюдать и в условиях дикой природы. Если под рукой нет дезинфицирующих средств и воды, вполне сойдёт пепел от костра

Последние исследования показали, что натирание рук пеплом практически ничем не отличается от мытья рук мылом.
Различные советы из фильмов, вроде как ориентироваться по мху на дереве или, чтобы выжить, нужно пить мочу – всё это глупости, на которые не стоит обращать внимание

Что нужно взять с собой в лес?

То, что сделает вашу лесную прогулку удобнее и безопаснее. Учтите, что магазинов на лесных опушках не будет, полагаться можно только на себя. При этом не забывайте, что чем меньше вес багажа — тем лучше, ведь нести его придется на себе. В длительном пешем походе допустимый вес рюкзака для женщин — до 15 кг, для мужчин — до 30 кг. Учитывайте, на какое время планируется ваш поход — если на один день, то и набор вещей нужен минимальный.

Выбираем одежду для турпохода

Одежда нужна удобная и достаточно теплая, которая не будет сковывать движения или доставлять любой другой дискомфорт — натирать, покалывать, давить. Правильная одежда для леса сшита из легких и прочных тканей, водонепроницаемых, но при этом пропускающих воздух. Не надевайте хлопковую одежду, она быстро впитывает влагу и долго сохнет (нижнее белье — исключение).Выбирайте вещи из современных технологичных материалов. В первую очередь стоит надеть термобелье — в теплое время года оно эффективно отводит пот, в холода — защищает от низких температур. Такого результата удается достичь благодаря особому плетению нитей в тканях для термобелья. Верхнюю одежду выбирайте так, чтобы она надежно защищала от дождя и ветра. Отлично подходят мембранные изделия (их легко узнать по пометке -tex, например одежда и обувь Gore-tex), они легкие и не сковывают движения, при этом в них теплее, чем в пуховой одежде.

Даже если ваш поход планируется жарким летом, не надевайте майки и короткие шорты. Насекомые будут постоянно досаждать вам, к тому же незащищенную кожу легче поцарапать о торчащие ветки.

Что обуть?

В лесу тропинки не идеально гладкие. Труднопроходимые заросли, торчащие из земли корни и острые ветки, клещи в траве — все это есть. Ну и сырость. Поэтому шлепанцы и сандалии откладывайте в сторонку, вам нужна обувь, которая защитит от травм и неблагоприятных условий.Если вы идете в поход в теплое время года, можно надеть кеды или кроссовки. Но не забывайте, что в обуви без фиксации голеностопа можно получить вывих ноги. Лучше обувать треккинговые ботинки, в таких ноги будут меньше уставать и не вспотеют. Отлично, если голенище доходит до трети икры — голеностоп будет зафиксирован, а у клещей и других паразитов меньше шансов добраться до открытых участков кожи.

Что нужно для сна на природе?

Если поход с ночевкой (или даже не одной), тщательно продумайте, что вам понадобится для организации комфортного сна. От того, насколько хорошо вы будете спать, будет зависеть самочувствие на следующий день — если не выспитесь, настроения и сил идти дальше будет немного. Если будет холодно и простудитесь — ни о каком удовольствии от похода не может быть и речи, возможно даже придется завершить лесную прогулку.

Итак, определитесь, где вы будете спать, как и в чем. Стандартно туристы берут с собой палатку, спальный мешок и туристический коврик — каремат (не на голой же земле сидеть во время привалов и перекусов).

• Палатка должна быть легкой и устойчивой, ткань — водонепроницаемой (отлично, если у вашей палатки индекс водонепроницаемости PU от 3000, но PU 2000 тоже допустим).
• Бывают спальники-одеяла и спальники-коконы. Первые можно расстегивать и пользоваться ими как ковриком; вторые меньше весят, но из-за того, что сужаются книзу, в них маловато места для ног. Спальные мешки могут набивать синтетическими наполнителями или пухом. Из-за этого они могут существенно отличаться в цене, при этом по способности согревать они почти равнозначны.

Что нужно для организации питания?

Нужна еда, посуда и инструменты для ее приготовления. Берем котелок и минимальный набор столовой посуды — миску, ложку, чашку, нож. Пригодится половник, небольшая доска для нарезания продуктов. Не забудьте спички или зажигалку, положите их в непромокаемые упаковки (чтобы не отсырели). Рекомендуем брать с собой термос или термокружку — это незаменимые помощники в любое время года.О еде подумайте отдельно — это должны быть продукты в достаточном для похода количестве (можно с небольшим запасом), питательные и не слишком объемные. Например, нет смысла брать с собой несколько пачек кукурузных палочек — они объемные, питательная ценность низкая. Берите мясные и рыбные консервы, супы быстрого приготовления, печенье. Скоропортящиеся продукты по понятным причинам не подходят, разве что вы их съедите в первый день (первые несколько часов).

Популярные сочинения

• Описание неба — сочинение Среди огромного количества природных явлений, которые окружают человека, есть такие, которые сопровождают нас каждый день.
• Роль Чацкого в комедии «Горе от ума» сочинение А. С. Грибоедов написал много произведений. Одно из них комедия «Горе от ума». Хоть произведение по жанру комедия, но многие критики нашли в нем много драматического и грустного.
• Сочинение на тему Прогулка в парке (4 класс) В эти выходные мы с родителями выбрались в городской парк. Я уже и не помню, когда мы в последний раз всей семьёй куда – то ездили. Здесь было многолюдно. Вокруг отключённого фонтана бегали маленькие дети

Что взять в поход из еды

Главные критерии при выборе продуктов — их вес, компактность, калорийность и безопасность.

Еда в однодневный поход должна быть простой и желательно готовой к употреблению. Оптимальный набор:

• хлебцы — легкие, вкусные, готовые к употреблению, не портятся и не теряют своих вкусовых качеств. Благодаря составу (много клетчатки и долгих углеводов) обеспечивают чувство быстрого насыщения и дают энергию;
• вяленое и сухое мясо — суджук, бастурма, сушеная колбаса также позволяют быстро насытиться, имеют высокую энергетическую ценность и малый вес;
• полуфабрикаты — если вы планируете разводить костер, можно взять с собой котелок и пакет сухого супа или консервированную кашу;
• протеиновые батончики, шоколад, конфеты — все сладкое быстро заглушает голод, что делает эти продукты незаменимыми в любом походе;
• орехи и сухофрукты — источник углеводов, жиров, витаминов и минералов, это высококалорийная и полезная еда, незаменимая для долгих пеших прогулок;
• бутерброды с сыром, вареные яйца — классика.
• И обязательно берите с собой питьевую воду!

Необходимый набор посуды — вилка/ложка, пластиковые/металлические (если пластик, то не одноразовые) чашка и тарелка, компактный нож, небольшая кастрюля или котелок, если вы планируете останавливаться на продолжительный привал.

Если привала на приготовление пищи не планируется — обязательно берите с собой термос с горячим чаем или кофе!

ОСНОВНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ПОХОДА

Туристическая палатка

При выборе палаток необходимо учитывать факт двухслойности. На  первом слое (наружный) скапливается конденсат, второй слой позволяет этому конденсату не попасть во внутрь. Имейте в виду, палатки сами по себе тяжелые. Если хотите качественную и легкую палатку, то на нее придется потратится, так как они стоят не дешево.

Тамбуры в палатке используются для хранения вещей. Если Вы хотите хранить в тамбуре и рюкзак, то необходимо подумать о выборе палатки с увеличенным тамбуром. Кукую палатку выбрать? На два или три человека? Все зависит от производителя. У одного размеры 3-х местного могут совпадать с двухместными у другого производителя. Главное, что должны вы помнить – это вес. Чем больше палатка, тем массивнее и тяжелее она.
Туристическая палатка

Спальный мешок

Спальный мешок для похода – это один из самых важных атрибутов любого туриста. Спальный мешок защищает Вас ночью от холода. Размеры пусть вас не пугают, так как с помощью компрессионного мешка можно добиться оптимального размера. При покупке спальника приобретайте обязательно пенку. Без пенки спать тяжеловато.

Расшифровка абриавиатуры при выборе спального мешка:

1) Upper Limit — температура, при которой стандартный мужчина может спать без повышенного потоотделения. Она измеряется при открытом капюшоне, расстегнутой молнии и с руками снаружи спального мешка.

2) Comfort — температура, при которой стандартная женщина может спать в расслабленной позе.

3) Lower Limit — температура, при которой стандартный мужчина может проспать 8 часов в скрученной позе не просыпаясь от холода.

4) Extreme — минимальная температура, при которой стандартная женщина может провести без сна шесть часов без риска смерти от гипотермии (но с риском обморожений).

Горелка для туризма

Горелка для похода

Горелка в походе необходима для приготовления пищи и подогрева воды. Необходимо выбирать грелку со шлангом. Во время похода необходимо быть максимально острожным при еде ягод и всяких там грибов. Это может стоить вам жизни. Не уверенны – не ешьте. Перед походом всегда изучайте местность. Лучше всего с собой иметь компас или карту. Надеюсь, наша статья стала для Вас полезной и мы ответили на вопрос: Как собраться в поход? Рекомендуем для просмотра видео: «Снаряжение для похода«.

Что взять в поход для перекуса

Сухой паек подойдет не только в качестве перекуса, но и станет спасением от голода, когда погода не позволяет приготовить что-то на огне.

Пищевая индустрия предлагает огромный выбор печень, на любой вкус и форму

Чем перекусить в походе – есть множество вариантов, однако количество того или иного продукта на одного человека в сутки будет разным:

1. Орехи (не соленые, и лучше, если это будет не арахис, который вызывает вздутие живота). Норма в сутки – 15-30 грамм.
2. Сухофрукты (курага, чернослив, яблоко, вишня) – 40-50 грамм.
3. Домашние сухарики, галетное печенье (легкое для желудка, к примеру «Мария») или хлебцы без добавок – 40-50 грамм.
4. Твердый сыр или сырокопченая колбаса – 30-40 грамм.
5. Цукаты – 20-30 грамм.
6. Энергетические батончики (Сникерс, Марс, Твикс, Баунти и др.) – 50-60 грамм.

Хранить и транспортировать эти продукты нужно в пластиковых пакетах, желательно расфасовать в два-три. Как вариант, для расфасовки можно использовать герметичные пластиковые емкости.

Этот перечень продуктов подходит для всех участников группы и детей. Порции в раскладке для ребенка (дошкольника) можно уменьшить вдвое, кроме сладостей.

Что можно еще взять в качестве перекуса для детей в поход – приготовьте накануне выезда из дома:

1. Отварные макароны без мяса, сыра и сливочного масла, чтобы они быстро не испортились. Такое блюдо можно есть холодным, и оно надолго утоляет голод.
2. Роллы. Такой перекус готовится без рыбы и других скоропортящихся продуктов. Их можно заменить рисовой бумагой, овощами, всем тем, что можно есть вашим детям.
3. Маффины, тосты. Засушенные кусочки хлеба можно намазать вареньем и на свежем воздухе они просто «улетят». Маффины лучше испечь самому, чтобы вы были уверены в качестве теста.

LКак приготовить традиционный походный перекус — сухари, рассказываю здесь: Готовим сухари для похода: советы и рецепты

Палатка

Определяющим фактором при выборе палатки для похода считается время года и климат, который характерен для выбранной локации. Так называемые туристические палатки считаются одним из наиболее распространённых и универсальных вариантов. Для них характерен незначительный вес, удобство монтажа и продуманная полусферическая конструкция. Они подходят для летнего и весеннего, а также мягкого осеннего периода. Существует и несколько урезанный вариант туристических палаток, рассчитанных исключительно на тёплую погоду — их внутренняя отделка представлена сеткой, которая обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха.

Для экстремального туризма разработан специальный вид палаток — штурмовые. За счёт продуманной конструкции и износостойких материалов они хорошо защищают от ветра и дождя, а также оснащены непростой системой размещения опорных дуг, надёжно фиксирующих каркас палатки, но требующих должной сноровки при монтаже. Одним из главных преимуществ штурмовых палаток считается способность сохранять тепло.

Ультралёгкие палатки или Fast&Light стали пользоваться особой популярностью в последнее время, поскольку не занимают много места и имеют лёгкий вес, что позволяет не утяжелять походный рюкзак, разгружая спину, плечи и колени во время похода. Учитывайте, что ради компактности производителям приходится снижать плотности ткани, диаметр трубок каркаса и осуществлять некий «упрощающий» моддинг рад снижения веса. При этом за снижение веса палатки придётся проголосовать рублём.

Похожие записи:

Как завязать браслет чтобы не развязался. скользящий узел Где отдохнуть и что посмотреть в армении: пляжи, гостиницы, достопримечательности, лечебные курорты Что посмотреть в ростове великом. достопримечательности ростова Из белграда в черногорию поездом. наши впечатления + видео Достопримечательности горного алтая Конспект открытого занятия «животные наших лесов» в средней группе