Штаны для похода

Содержание

Типы туристических походов

Каждая группа туристов, собираясь в поход, преследует собственные цели. Одни хотят совершить обычную пешую прогулку в выходные, поесть пищу, приготовленную на костре, послушать песни под гитару и т.п. Другие планируют прохождение сложного маршрута, проходящего в горах или по воде. Разумеется, для серьезных приключений требуется особое снаряжение и соответствующие навыки всех участников мероприятия.

Водный поход

Как правило, подразумевает сплав по реке на при помощи специальных плавсредств (плот, катамаран, надувная лодка, байдарка, каяк). Главное отличие водного похода от пешего — количество непромокаемой одежды и спецснаряжения, которое предстоит захватить с собой. Кроме перечня основных вещей вам потребуются:

герметичные мешки, сумки, рюкзак;
быстросохнущая одежда для сплава;
ремонтный набор для лодки или байдарки;
спасательный жилет;
каска;
решетка-гриль, если собираетесь ловить и жарить рыбу.

Горный поход

В таком виде путешествий значение имеет не пройденное расстояние, а число преодолеваемых перевалов и восхождений. Горные походы совершаются на значительной высоте над уровнем моря и требуют особой подготовки. Ведь климатические условия в горах и на равнинной местности основательно различаются. Более того, собираться в горы летом или зимой — не одно и то же.

Для похода в горы в летнее время года понадобится стандартный набор снаряжения плюс дополнительные вещи:

треккинговые палки;
дополнительный небольшой рюкзак для радиалок – однодневных выходов налегке;
треккинговые ботинки;
защитные перчатки;
флисовый батник (теплая рубашка);
термобелье.

Зимой предстоит подготовиться основательнее. Кроме основных предметов, понадобятся:

специальные бахилы, которые надеваются поверх ботинок и помогают защитить от влаги;
лыжные палки или треккинговые с кольцами (чтобы не проваливались в снег);
лыжная маска или солнцезащитные очки;
ледоруб (только для сложных походов, во время которых планируется восхождение);
ходовые штаны, под которые можно надеть термобелье;
лыжные штаны или комбинезон;
балаклава (ее может заменить глубокий капюшон, но видимость в нем значительно хуже);
теплые водоотталкивающие перчатки или варежки;
теплая куртка для зимних походов.

Поход в лес

Многие планируют путешествия по лесной местности в период рыбной ловли, сбора грибов или ягод. Отправляясь в лес всего на пару дней или на более продолжительное время, следует взять с собой вещи из основного перечня плюс некоторые дополнения:

топор для подготовки дров (собираясь разжечь костер, не рубите живые деревья, в лесу полно сухих, которые подойдут для этой цели гораздо больше);
фальшфейер или специальные петарды для отпугивания диких зверей;
средства от москитов и клещей;
головной убор (большую часть времени вы будете находиться под деревьями, помните о насекомых);
одежду с длинным рукавом;
свисток (необходим, если кто-то потеряется и не сможет найти место стоянки);
светоотражающий жилет (если дела пойдут совсем плохо и вас будут искать);
рыболовные снасти, если собираетесь рыбачить.

Лыжный поход

Лыжный туризм предполагает прохождение маршрута с использованием лыж и специального оборудования. В отличие от обычного пешего похода представляет больше риска, полностью безопасным такой вид отдыха назвать нельзя. Обморожения, сходы лавин, если лыжники собираются в горную местность, экстремально низкие температуры. Только людям с соответствующей физической подготовкой и опытом окажутся по плечу такие зимние путешествия. Кроме стандартного набора снаряжения необходимо иметь:

лыжи;
лыжные палки;
палатку и спальник для низких температур;
ветрозащитную маску или балаклаву;
сменную теплую одежду;
небольшой рюкзак для радиалок;
лыжный чехол;
лыжную маску;
кошки, ледоруб, страховочное оснащение.

Спелео-поход

Еще один вид путешествий, который окажется по плечу далеко не каждому. Чтобы отправиться в такой поход, нужно не только обладать определенной физической подготовкой, но и владеть знаниями по спелеологии. И конечно же, снаряжение у путешественников-спелеологов соответствующее. В дополнение к основным предметам, необходимым вдали от дома, они берут следующее групповое снаряжение:

веревки, карабины, рапиды;
крючья, тросы, складные штурмовые лестницы;
скобки, блок-тормоза, ролики.

Личное снаряжение:

обвязка, комплект для подъема и спуска;
каска;
комбинезон и гидрокомбинезон;
резиновые сапоги;
перчатки;
самоспас с аварийным набором (полиэтилен, свечка, спички, нож, ключ, запасной зажим).

Таким образом, собирая походный рюкзак, следует ориентироваться на цель будущего путешествия, его продолжительность и условия местности, в которую планируете отправиться.

Одежда на Кольский полуостров

Штаны ходовые – лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань, она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес.
Шорты – лёгкие, не джинсовые.
Футболки 3 шт. – 1 синтетика (термофутболка) и 2 х/б. Для ходьбы лучше термофутболка: она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку надо сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая – запасная, например, для стоянки, сна или надеть после бани. Третья (синтетика) – ходовая, менять её не надо, стирать бесполезно
Рубашка с длинным рукавом лёгкая – для защиты от солнца. Пригодится тем, кто легко обгорает. По желанию, не обязательна.
Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) – обязательно с горлом. Тёплый свитер с высоким горлом, лучше всего из ткани «флис» или «полартек» (такая ткань лёгкая и быстро сохнет, в отличие от шерсти). Можно взять 2 шт., потоньше и потолще, так, чтобы можно было надеть одну на другую. Хотя бы что-то одно должно быть с закрытым горлом. Кто обычно не мёрзнет или есть термобельё – достаточно одной флиски.
Купальник или плавки – пригодятся для речек, озёр или бани.
Куртка-ветровка – лёгкая непродуваемая ветром куртка, с капюшоном. Если куртка мембранная и достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь – дополнительно дождевик можно не брать. Большинство участников, уверенных, что их куртки не промокают, были в этом разочарованы!
Плащ-дождевик – обязательно! Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена, в котором бабушки стоят у метро. Он останется на первых же кустах. Нужен действительно хороший дождевик, к дождю быть готовыми всегда! Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком – тоже хороший вариант. К ДОЖДЯМ БЫТЬ ГОТОВЫМИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Идти в Хибины/Ловозерье без хорошего дождевика — всё равно, что ехать на море без купальника!! Если вас радует перспектива спать в мокром спальнике или идти мокрым на холодном пронизывающем ветру – в таком случае дождевик можно не брать.
Головной убор (панама, бандана, кепка) – светлый, для защиты от солнца.
Сменное нижнее бельё – удобное, не стесняющее движений. 3-5 комплектов. Стирать может быть некогда, негде, или погода не позволит.
Носки тёплые (термоноски, шерстяные и/или трекинговые) 2 пары – ходовые и для сна. Шерсть греет даже мокрая, это её преимущество. В шерстяных носках можно идти во влажной обуви.
Носки х/б 2-4 пары – запасные.
Термобельё – верх и низ, очень полезная штука! В термобелье можно ходить в ненастные дни или спать. На высоких открытых пространствах (плато) может быть очень холодно в ветреный день, идти надо в термобелье, надев поверх ветровку и ветрозащитные штаны. Кто не очень мёрзнет – берите термобельё по своему усмотрению. ЧТО МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ТЕРМОБЕЛЬЁ, ЕСЛИ ЕГО НЕТ: тельняшка либо любая другая трикотажная кофта с «начёсом», зимние леггинсы, тонкие рейтузы.
Флисовые (тёплые) штаны или рейтузы – нужны, если нет нижних тёплых штанов (термобелья).
Штаны непродуваемые и непромокаемые – требования соответствующие названию. Идти в них в дождь, надевать поверх основных штанов. Можно «самосбросы», с молниями по бокам. Если они могут быть одновременно и ходовыми штанами — тогда п. 1 не нужен.
Шапочка, шарф, перчатки – всё тонкое, флисовое. Для холодных и ветреных дней, ночёвок.
Перчатки рабочие (с пупырышками) 1-2 пары – для работы у костра.

Третий слой – защита от непогоды.

Задача верхнего слоя – защищать нас от любых проявлений неблагоприятной погоды: дождь, снег и ветер. Первым и вторым слоем мы создаём комфорт нашему телу, а третий не даёт внешним факторам нарушить его. Но, если бы верхний слой должен был только защищать, можно было бы надеть резиновый, абсолютно непроницаемый ветром и влагой, плащ. Однако помимо защиты, как и другие слои, верхний — также должен взаимодействовать с предыдущими, то есть снова “дышать”. В этом нам помогают современные куртки, штаны и штормовки, изготовленные с применением мембранных тканей. О мембранах вы так же можете прочитать подробное описание в другой нашей статье. А если коротко, то главная характеристика третьего слоя – это его влагостойкость и паропраницаемость. Помимо основных свойств, верхняя одежда должна быть достаточно прочной на истирание и разрыв: очень грустно было бы порвать куртку на второй день похода, зацепив её простой веткой в лесу.

Современные материалы и технологии понемногу размывают чёткое распределение на три слоя, и уже появился ряд альтернативных теорий правильного подбора туристического снаряжения, например: использование интересных материалов под названием Soft-shell (постараюсь подробно рассказать о нём в одной из следующих статей), которые совмещают в себе сразу несколько функций. К тому же, например, термобельё может помимо основной функции являться и утеплителем, также как и в штормовке может быть вшит слой синтетического или пухового утеплителя. Но на сегодняшний день три слоя в одежде, по-прежнему, являются самым универсальным способом.

Список одежды для похода

1. Голова:

шапка (тёплая)
шляпа (от солнца)
шарф или Бафф (Защита шеи от ветра)
очки солнцезащитные

2. Тело:

футболки лёгкие
рубашка с длинным рукавом (защита от солнца и насекомых)
бельё для движения
бельё для сна
кофта – свитер – толстовка или жилетка (слой утепления)
штормовая куртка (защита от ветра, дождя и снега)
тёплая куртка (в холодный период и для высоких гор)

3. Ноги:

ходовые штаны и/или шорты
термоштаны для ходьбы
штаны для сна
штормовые штаны
тёплые штаны (в холодный период и для высоких гор)
нижнее бельё

4. Стопы:

обувь ходовая
обувь для преодоления водных препятствий (сланцы, сабы)
обувь для лагеря, гостиниц, транспорта или города.
носки ходовые
носки для сна и тёплые носки для холодного времени года
гетры (в народе “фонарики”) для защиты от попадания в обувь песка, снега и влаги.

5. Прочее:

перчатки или варежки (защита от холода, защита рук от повреждений)
купальный костюм
прочая защита от насекомых, пыли и солнца

P.S.

Мой папа всегда говорит: “Не бывает плохой погоды, бывает неправильная одежда”. И это абсолютно верно, я и Анюта лично, неоднократно, чувствовали это на себе.

Нам часто твердят, что для того, чтобы путешествовать, нужно выйти из зоны своего комфорта, но, благодаря современной туристической одежде, смысл этого утверждения немного изменился. Теперь путешествовать можно, выходя лишь из зоны морального комфорта, физически оставаясь сухим в проливной дождь, согретым в сильный мороз и бодрым в изнуряющий зной.

Больше вам комфортных путешествий и до новых встреч!

Как подготовиться к походу

Грамотная подготовка — залог успеха будущего мероприятия. Поэтому, прежде чем бездумно покидать в рюкзак все подряд, а потом на протяжении пути проклинать себя за неосмотрительность, учтите ряд основных моментов:

Обговорите с другими участниками похода особенности маршрута. Определитесь, куда именно пойдете: горы, лес, равнина. К примеру, если собираетесь отправиться в горную местность, заранее спланируйте, на какой высоте будете устраивать ночевку. В горах довольно ветрено, погодные условия отличаются переменчивостью. И конечно, чем выше вы подниметесь, тем ниже температурный режим.
Решите, на сколько дней отправляетесь в поход. Когда идете всего на 2-3 дня, много запасных вещей брать не требуется. Ведь за это время сильно отдалиться от начальной точки вы не успеет. Другое дело — многодневное путешествие, рассчитанное на 1-3 недели и более. Основные предметы, от которых напрямую зависит безопасность и здоровье путешественника, должны дублироваться. Объясняется такой подход предельно просто. Представьте, что до нитки промокли под проливным дождем и теперь вашу одежду нужно просушить

Ждать, пока она высохнет прямо на теле — не лучшая идея, и к тому же небезопасная.
Обратите внимание на прогноз погоды. Разумеется, стопроцентной точности не может гарантировать ни один метео центр, но даже благодаря приблизительным данным удастся избежать массы неприятностей

В рюкзаке должно быть все необходимое для защиты от дождя, пронизывающего ветра, изнуряющей жары или холода. Естественно, в соответствии с сезонными и климатическими особенностями местности, в которую отправляетесь. Так, планируя поход по окрестностям Сочи, брать с собой зимний пуховик определенно не стоит.
Выясните, где будете ночевать, в домике или в палатке. В первом случае для ночлега будет достаточно специального коврика или спального мешка. Каждый участник похода просто берет с собой свой спальник. Во второй ситуации предстоит сначала определить, сколько человек собираются идти с вами в поход. А также, параметры палаток, которые есть в наличии и кто именно их понесет. Ведь при сборе вещей необходимо учитывать их общий максимальный вес. Для мужчин не рекомендуется брать более 30 кг, для женщин — более 15 кг. При этом в рюкзаке должно остаться 20-30% свободного места.
Заранее подумайте, как и чем будет питаться ваша компания во время похода. Отправляясь на природу на пару дней, вполне можно ограничиться сухпайками. Но планируя продолжительное путешествие, без горячей пищи не обойтись. Решите, как будете готовить: на костре или горелке. Соответственно, определите, что потребуется для организации походной кухни. И конечно — не забудьте о питьевой воде. При планировании продолжительного маршрута предусмотрите места, где можно пополнить ее запасы. Уходя на 1-2 дня, нужное количество жидкости для питья можно взять с собой.

Походное снаряжение

Рюкзак большой – для женщин не менее 60 л, для мужчин не менее 80 л. Обязательно с жёсткой спиной, широким поясом на застёжке, регулируемыми по высоте лямками, удобный! Проверьте, чтобы работали все фастексы (застёжки), закрывались молнии, были целые швы. Дома на досуге набейте рюкзак вещами и подгоните под себя систему формирования спины. Старые рюкзаки типа «Ермак» или «колобок» не подходят! Если у вас нет подходящего рюкзака — лучше возьмите его у нас напрокат.
Накидка от дождя на рюкзак – иногда прилагается к рюкзаку, посмотрите в верхнем кармане или в кармашке на молнии снизу. Вариант: вставляем в рюкзак большой полиэтиленовый пакет + все вещи по пакетам). Если ваш дождевик типа «пончо» и накрывает вас вместе с рюкзаком, то отдельно накидку на рюкзак можно не брать. НО! На привале, когда рюкзак снят с плеч, и идёт дождь, вы будете сидеть в накидке, а рюкзак будет мокнуть без неё – это надо иметь ввиду.
Рюкзачок для радиалок (15-30 л.) – он может быть совсем лёгкий, тряпочный, с лямками-верёвочками (в таких дети в школу носят сменную обувь). В качестве рюкзачка иногда используют компрессионный мешок или верхний клапан от рюкзака (если их можно надеть на себя, а не нести в руках). В рюкзачок должны влезть: дождевик, фотоаппарат, бутылка с водой, шоколадка, тонкая флиска.
Спальник – желательно типа «кокон», t° комфорта -10…+5 градусов. Не путайте температуру комфорта с температурой экстрима (читайте статью о выборе спальника). Чем теплее спальник — тем лучше, пар костей не ломит, а вот стучать зубами ночью крайне неприятно. Если ваш спальник совсем тонкий и летний – берите 2 шт., спать можно сразу в двух. Если вы идёте в поход вдвоём — очень удобно, чтобы спальники состёгивались вместе в «спарку», это самый тёплый вариант для сна. Ночью в августе возможны заморозки, надо быть к этому готовыми!
Пенка (пенополиуретановый коврик) – обычная или надувная (вес не более 0,8-0,9 кг). К надувной обязательно иметь ремнабор (клей, заплатки). В качестве пенки НЕ подойдёт коврик для йоги. И нельзя покупать пенку в сетевых супермаркетах.
Сидушка (пенка для сидения, «подпопник») – для сидения на земле, а также на всём холодном, мокром, грязном.
Трекинговые палки – рекомендуются не очень опытным походникам (а опытные решат сами, насколько палки удобны или нет – мнения расходятся). Пригодятся для хождения по склонам и осыпям. Высота — по пояс, удобнее телескопические (регулируемые по высоте). Достаточно одной палки. Если палок нет и покупать не хочется — можно найти палку в лесу в первый день.
Кружка, миска, ложка, нож – пластик или сталь, не керамика/стекло. Пластиковая посуда сложнее отмывается от жира, но металлическая (если не термо) обжигает руки – выбирайте, что более по душе. Нож не обязателен.
Фонарик – налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных. В июне и июле можно обойтись без фонарика – на Кольском полярный день!
Фотоаппарат – по желанию, с запасным набором батареек или аккумуляторов. А также продумайте защиту на случай дождя. Если у вас нет фотоаппарата или не очень хочется его тащить – можно смело оставить дома. После похода участники группы обмениваются фотографиями, их будет много.
Зарядные устройства для фотоаппарата и мобильного телефона – уточните у координатора, возможна ли подзарядка техники в походе. Для похода в Хибины: подзарядить можно будет на 6-8 день на базе КСС за небольшую плату.
Очки солнечные – не обязательны, но всё же пригодятся в яркий день.
Бутылка пластиковая 0,5-1 л. – в качестве фляги для воды.
Гамаши («фонарики») – по желанию. Пригодятся для хождения по грязи или высокой мокрой траве, защищают ботинки от воды.
Компрессионный мешок (утягивающийся) – по желанию, не обязателен. Альтернатива: упаковать все вещи по пакетам.
Средство от комаров – в июне на Кольском комаров много, в июле средне, в августе практически нет. Можно взять 1 баллончик на 2-4 человек.
Спички – упакуйте заранее в герметичную упаковку.
Большой мусорный пакет на 120 л – в качестве вкладыша в рюкзак (защита вещей от сырости и намокания).
Рулон мусорных пакетов на 30-50 л – пригодится для пакования мокрых и грязных вещей. Можно просто взять несколько прочных пакетов из супермаркета.

Второй слой – утепляемся.

Если задача первого слоя – придавать комфорт при контакте с телом, то задача второго слоя — сохранять тепло. Этот слой создаёт прослойку между холодным воздухом снаружи и теплом от нашего тела изнутри.

С характеристиками здесь немного проще, чем у первого слоя.

Слой утепления, во-первых, должен быть эффективным в соотношении вес – теплоёмкость. То есть дедушкин ватный тулуп действительно обладает приличной теплоёмкостью, но вес совершенно не приемлем для комфортных путешествий. Гораздо лучше использовать вещи из современных материалов. Больше других, в качестве утепляющего второго слоя, используют, так называемый, флис. Флис — это целое семейство материалов обладающих разными свойствами, но главная их задача — сохранять тепло. В качестве второго слоя также можно использовать пуховые и всевозможные синтетические изделия. О материалах утеплителей мы поговорим в отдельной статье.

Во-вторых, очень важно, чтобы второй слой взаимодействовал с первым, то есть тоже “дышал”. Иначе работа термобелья будет напрасна, вся влага останется под одеждой, вызывая неприятные ощущения

Соответственно, хорошо когда утеплитель быстро сохнет и не впитывает запахи.

Первый слой – контакт с телом.

Первый слой, который непосредственно имеет контакт с кожей человека, является базовым. От него зависит непосредственно комфорт ощущений самой одежды. В жаркий летний день – это может быть простая футболка, но если в городе сойдёт любая, главное чтоб выглядела хорошо, то в походах очень приятно, когда у неё есть ряд функциональных особенностей.

Первое: футболка должна быстро отводить влагу от вашего тела, то есть быстро сохнуть. Вы наверняка видели спины людей, в жаркий день снявших свой рюкзак,- их футболки, порой, можно выжимать как половую тряпку. Так происходит, потому что обычная хлопчатобумажная футболка быстро впитывает влагу, и в местах, где нет свободного движения воздуха (подмышки и под рюкзаком), влага копится, практически не испаряясь. Бельё для походов чаще делают из хорошей синтетики, которая гораздо лучше отводит влагу.

Та же синтетика, надлежащего качества, обладает ещё одной важной характеристикой: она не пропускает ультрафиолет. Это очень полезное свойство, особенно в горах или близких к экватору широтах, где незащищённые участки кожи легко могут получить серьёзный ожог

Ещё одно полезное свойство, которым должно обладать хорошее нательное бельё для походов, — возможность не впитывать запахи. Как известно, запах появляется из-за размножения бактерий, правильное бельё создаёт неблагоприятную для них среду благодаря использованию специальных материалов или пропиток. Это очень удобно, когда вы можете просто прополоскать в холодном ручье свою одежду, чтобы придать ей свежести, зная, к тому же, что она быстро высохнет после стирки.

В те моменты, когда футболки уже недостаточно, так как на улице холодно или даже морозно, применяют, так называемое, термобельё. О нём я подробно рассказывал в другой статье.

В целом, нательное термобельё должно быть максимально приятным вашему телу. Пощупайте те вещи, которые вы планируете надеть, представьте, что вам придётся носить их возможно не один и не два дня к ряду, не снимая, в отличие от офисной рубашки, которую вы с нетерпением хотите снять уже к середине рабочего дня.

Вывод

Подытожим всё выше сказанное и составим примерный план того, как правильно одеться в поход:

1. Одеваемся послойно

Первый слой – отведение влаги, комфорт для тела.
Второй слой – утепление.
Третий слой – защита от непогоды.

Послойность обеспечивает максимальный комфорт и приспосабливаемость к любым погодным условиям. Вы всегда можете комбинировать слои. Жарко, но дождь — одеваем только первый и третий слой; прохладно, но без осадков и ветра — первый и второй слой и т.д.

Главное — контролировать то, что с вами происходит и убирать или добавлять тот или иной слой до того, как вы вспотеете или замёрзнете. Остановились на перерыв в холодный день – накиньте что-то, чтоб не остыть. Преодолеваете перевал, снимите лишнюю кофту еще до того, как начали сильно потеть и т.д.

2. Качество слоёв должно соответствовать друг другу

Нельзя значительно увеличить комфорт, купив дорогую мембранную куртку, но оставив старую водолазку и вязанный свитер в качестве первого и второго слоёв.

3. Выбирайте функциональную одежду

В путешествиях и походах снаряжение и одежда должны быть функциональны. Вместо двух свитеров в качестве утеплителя можно использовать одну пуховую жилетку, которая будет гораздо легче. Вместо джинсов лучше брать треккинговые штаны, которые будут легче и эластичнее и так далее.

То же и с внешним видом. В путешествиях предпочтительнее использовать яркие цвета в одежде. Во-первых, в чрезвычайных ситуациях вас будет гораздо проще найти на любом ландшафте. Во-вторых, вас будет заметно на дороге, будь то автомобилист, снегоходчик или даже группа других туристов на лошадях, все они заметят вас раньше и смогут совершить манёвр, если что-то пойдёт не так.

Любители камуфляжа зачастую объясняют свою привязанность тем, что грязь на такой одежде меньше видно. Всё верно с камуфляжем грязь сливается, но нужно ли жертвовать своей безопасностью, в пользу того, что в походе вы выглядите менее запачканным? Вы ведь всё равно не пойдёте в ресторан в том же камуфляже, а запачканные штаны в походе не так страшны. К тому же яркие цвета не самые маркие: на чёрном цвете, также любимом многими, больше других видно грязь. Попробуйте пыльный подоконник протереть чёрными брюками и чем-нибудь ярким, пусть даже белым. На чёрной одежде пыль и сухую грязь видно гораздо лучше.