Содержание
Как выбрать треккинговые ботинки?
Модели отличаются цветом, конструкцией и фасоном. Различают несколько разновидностей этой обуви. Треккинговые легкие ботинки предназначены для длительных пеших прогулок по неровной местности. Модели с более надежной и жесткой конструкцией широко используют любители рыбалки и охоты, пожарные и другие сотрудники чрезвычайных ведомств. Вот для чего нужны треккинговые ботинки. Некоторые путают их с альпинистскими, но последние существенно отличаются конструкцией и не подходят для пеших походов и прогулок, ведь предназначены для технически сложного восхождения по горам.
Выбирая треккинговые модели, важно обратить внимание на конструкцию. При изготовлении этой обуви используют новейшие инновации, но есть несколько основных пунктов, которые нужно учесть при выборе:
- качественный протектор;
- отсутствие швов внутри, которые можно прощупать пальцами;
- в области лодыжек должны быть расположены мягкие подкладки;
- подошва обязана быть относительно легкой, но при этом изготовленной из жесткой и нескользкой резины.
Мерить обувь желательно на тонкий носок и не слишком туго зашнуровывать ботинок при этом
Важно пройтись немного по магазину, чтобы определить, не отрывается ли пятка от подошвы и не давит ли. Лучше выбирать ботинки на размер больше, чтобы пальцы не касались внутренних стенок
Если модница выбирает хайкеры для ношения по городу, стоит обратить внимание и на легкость выбранной модели, и на ее цвет. Очень популярны треккинговые песочные ботинки
Треккинговые ботинки для горных походов
В зависимости от сложности выбранного пути могут быть приобретены:
- треккинговые кроссовки;
- легкие треккинговые ботинки из кожи;
- классические ботинки для треккинга с особой конструкцией.
Кроссовки представляют собой обувь, которая надежно фиксирует голеностоп и имеет прорезиненный носок спереди для защиты пальцев ног. Облегченные ботинки для треккинга предназначены для длительных и нелегких переходов по рельефной местности. Это модели из кожи с дополнительными вставками из синтетики и прочным обрезиненным носком. Такой ботинок надежно фиксирует голеностоп, тем самым снимая нагрузку на мышцы на крутых спусках и предохраняя его от вывихов.
Классические ботинки для туристических путешествий приобретают для сложных рельефов
Как выбрать треккинговые ботинки для горных походов? Важно обратить внимание на конструкцию и материалы. Верх качественных моделей полностью состоит из кожи, что повышает жесткость ботинка и надежно выполняет фиксацию голеностопа. Подошва выполняется из прочной износостойкой резины
При их выборе важно, чтобы модель имела высокий прорезиненный рант по бокам и минимум швов (лучше, чтобы их вообще не было в этих местах), так как из-за каменистой местности швы попросту стираются
Подошва выполняется из прочной износостойкой резины
При их выборе важно, чтобы модель имела высокий прорезиненный рант по бокам и минимум швов (лучше, чтобы их вообще не было в этих местах), так как из-за каменистой местности швы попросту стираются
Городские треккинговые ботинки
Они предназначены для повседневной носки и несложных походов. Они значительно удобнее и легче профессиональных моделей. Выбор треккинговых ботинок зависит прежде всего от производителя, нежели от эксплуатационных характеристик. Ведь никаких особых требований к конструкции нет. Стильные модели на тракторной подошве были представлены брендом Гуччи. Главное достоинство этой модели – красивый карамельный цвет и выразительная контрастная шнуровка. Столь же популярны ботинки от House of Holland. Они сшиты из черной кожи, оснащены наружной шнуровкой и толстой подошвой.
Подошва
Теперь давайте ознакомимся с главным элементом кроссовок – подошвой.
Именно треккинговые кроссовки имеют на подошве специальные шипы, они бывают:
- Резиновые
- Металлические
Они зависят от непосредственного их предназначения. Резиновые шипы лучше всего подойдут для городской местности и поездок на природу, где нет массивных гор и скалистой поверхности.
Фото треккинговых кроссовок с резиновой подошвой в интернете достаточное количество, поэтому с их выбором у вас не должно быть никаких проблем.
Также они подойдут для занятий спортом, особенно в зимний период времени, когда асфальт и земля покрываются корками льда.
Именно такая подошва не даст вам упасть и сохранит устойчивое положение тела.
Рассмотрим металлическую подошву. Чащё всего её покупают люди, которые профессионально занимаются скалолазанием или другими активными видами спорта, где нужно постоянно держать устойчивое положение тела.
Треккинговая обувь для городской местности
В наше время всё большее количество людей вместо модных кроссовок предпочитают самые обычные. Жизнь в большом городе очень утомляет и в некоторых случаях требует постоянного движения по городу.
Недавно компанией было принято решение о выпуске треккинговых кроссовок для тех людей, которые вынуждены постоянно передвигаться в условиях городской местности.
Постоянная нагрузка на ноги особенно сильно даёт о себе знать в конце рабочего дня, когда ноги устали или даже болят. Поэтому и были выпущены такие кроссовки.
Их примерная цена в магазинах варьируется от 3500 до 1000 тысяч рублей, в зависимости от страны производителя и бренда.
Но давайте вернёмся к фирме Nike. Как заявил её директор, перед отправлением на продажу, их продукция проходит тщательный осмотр и тестируется по многим важным параметрам.
- Температура, при которой материал кроссовок не деформируется.
- Очень важным показателям является их водостойкость, материалы пускают под струю воды на протяжении 2х минут.
- Нагрузка, при качественно сделанной работе и материале, допускаемая нагрузка на обувь может быть до 84 килограмм.
Лучшие летние треккинговые ботинки
Для жаркой поры ботинки представлены в виде облегченных моделей кроссовок из текстиля с мощной, но мягкой подошвой. Они демонстрируют хорошую вентиляцию для ног, при этом мембранная поверхность отталкивает влагу снаружи, но выводит изнутри. Это предупреждает запотевание и вытекающие последствия. Самые удобные, долговечные и выносливые модели назвали эксперты, опираясь на отзывы, рекомендации опытных покупателей.
Madella
Известный производитель предлагает на выбор женские треккинговые ботинки зимние, демисезонные и летние. Для теплой поры представлена пара в виде туфель из категории унисекс. Выполнены они из натуральной, тонкой, но упругой кожи. Несмотря на наличие шнуровки, смотрится обувь строго, сдержанно. Чтобы не допустить плоскостопия и других проблем со стопами, на подошве находится каблук высотой 2.3 см. Стелька также изготовлена из кожи, благодаря чему ноги не запотевают даже при условии многочасовой носки. Протекторная поверхность подошвы предупреждает скольжение. Колодка удобная для активного времяпровождения.
Достоинства
- Качество материалов;
- Небольшой удобный каблук;
- Рифленая подошва;
- Лаконичный дизайн;
- Унисекс;
- Недорого.
Недостатки
- Трудно найти в продаже;
- Маломерит.
Эту пару можно использовать не только для подвижного времяпровождения. Модель напоминает классические туфли, ее можно носить в повседневной жизни. А вот для экстремальных видов спорта, горных путешествий она может не подойти.
Dolomite
Следующую позицию в рейтинге продолжают горные треккинговые ботинки средней длины, напоминающие по фасону кроссовки. Маркировка конкретно этой пары – Diagonal Pro Mid Gtx. Она отличается крепким сцеплением формованной двух плотной подошвы на мокрых, сухих поверхностях за счет особой технологии Vibram Predator. Сверху можно наблюдать покрытие из сетки и замши. Комфортный рельеф для голеностопного сустава обеспечивает манжета из эластичного материала (техническая ткань). Для гидроизоляции предусмотрена подкладка Gore Tex, она также способствует воздухопроницаемости, минимизирует теплоизоляцию. Такие характеристики позволяют использовать ботинки в летнее время. Правильное расположение стопы возможно за счет литой стельки Eva. Носок защищен прорезиненным элементом.
Достоинства
- Современные технологии;
- Прочность;
- Комфортный рельеф;
- Система вентиляции;
- Прорезиненные элементы;
- Крепкое сцепление подошвы с поверхностью.
Недостатки
- Цена;
- Замша требует защитного покрытия от влаги.
Приблизительный вес пары составляет 490 г. За счет способности пропускать воздух, выводить влагу, вероятность запотевания при длительных прогулках в жаркую погоду сведена к минимуму. Покупатели выбирают Dolomite Diagonal Pro Mid Gtx также за гиперфункциональный дизайн. Производитель советует их для пеших прогулок, альпинизма.
Lowa
Все модели, независимо от сезона и предназначения, изготавливаются из натуральной кожи, замши. Перед поступлением в продажу каждая единица проходит испытания в условиях жаркого лета, суровой зимы. Для минимизации нагрузки производитель использует уникальную колодку, надежную рельефную подошву. Благодаря анатомической форме обувь прилегает к ноге, но не создает ощущения стеснения. Влагозащитная мембрана обеспечивает циркуляцию воздуха, чтобы в течение всего дня ноги не запотевали. Этот бренд один из первых применяет в деле технологии создания вулканизированной подошвой.
Достоинства
- Система вентиляции;
- Водостойкость;
- Прочность;
- Долгий срок эксплуатации;
- Оригинальный внешний вид;
- Комфортабельность.
Недостатки
- Встречается брак в фурнитуре;
- Цена.
В летней коллекции есть универсальные ботинки, специальные модели для скалолазания, униформа для военных и т. п. Все они демонстрируют надежность, хорошее сцепление с мокрой, скользкой поверхностью.
Лучшие сапоги для зимней рыбалки
Как выбрать треккинговые кроссовки
Треккинговые кроссовки сильно отличаются от кроссовок для бега по асфальту. Даже на подготовленных тропах могу встретиться камни, корни деревьев, скользкие участки и так далее. Все технологии в треккинговых кроссовках направлены на то, чтобы защитить ногу на рельефе. В беговых моделях этого нет, потому что на асфальте такие опасности просто не встретятся. Так что использовать беговые кроссовки для похода хоть и можно, но небезопасно.
Треккинговые кроссовки легче и удобнее ботинок. Но подходят они только для походов без рюкзака или для подготовленных туристов.
Вот что должно быть у правильных треккинговых кроссовок:
- Подошва с хорошим сцеплением. Мягкая резина и глубокий протектор держит на мокром грунте, траве, грязных тропах, осыпях. У асфальтовых кроссовок подошва гладкая и скользкая.
- Защита мыска. Удариться ногой о камень в горах проще простого. Если носок мягкий, как в асфальтовых кроссовках, боль будет адская. Специальные защитные накладки на мыске смягчают такие удары и сохраняют пальцы в целости
- Жесткая колодка. Предохраняет стопу от скручивания при движении по неровной поверхности. Конечно, это не обеспечивает такой защиты голеностопа, как в ботинках, но все же лучше, чем мягкий кроссовок для асфальта.
- Прочные материалы. Треккинговые кроссовки не делают из сеточек, тонких тканей и прочих материалов, которые порвутся о первую же корягу. Прочный текстиль, кожа, замша — вот правильные материалы для походной обуви, которая прослужит много лет.
Для походов подойдут две категории кроссовок — для трейлраннинга и собственно, для треккинга. Они немного различаются по внешнему виду и функционалу.
Кроссовки для трейлраннинга
Предназначены для бега в горах или по бездорожью, а значит, подойдут и для походов. Это легкие и гибкие кроссовки, которые хорошо держат на рельефе, защищают ногу и позволяют быстро и с комфортом передвигаться по маршруту. Естественно, без рюкзака или с легким рюкзаком. Минус этих кроссовок в недолговечности — из-за облегченных материалов они быстрее выходят из строя.
Примеры трейловых кроссовок, которые можно использовать для походов
Кроссовки для треккинга
Более тяжелые, но более прочные кроссовки с достаточно жесткой подошвой и износостойкими материалами верха. В таких кроссовках опытные туристы могут ходить длительные маршруты с относительно легким рюкзаком, а новички — ходить в однодневные походы и гулять без рюкзака.
Примеры треккинговых кроссовок
Стою в магазине, на что смотреть?
1. Чётко определите условия применения будущей покупки
Это самый важный шаг, как только вы решите этот вопрос, перед вами встанет выбор в лучшем случае из десятка пар (говоря про большой магазин, в моём городе вариантов будет от силы 2 — 3).
2. После решения первого пункта, вам останется только померить все доступные варианты
Обязательно все! Не думайте о внешнем виде, это будет последним фактором при выборе. Помните: обувь в пешем туризме должна быть максимально комфортной.
Так как материалы треккинговой обуви прочнее и жёстче, чем материалы повседневной городской обуви, походную обувь гораздо сложнее «разносить». То есть со временем она очень мало притирается, в отличие от привычной городской обуви.
Надевайте оба ботинка, хорошо шнуруйте, ходите в них по магазину. Почувствовали реальный дискомфорт, снимайте! Если за 15 минут почувствовали что-то неладное, за много дней и километров это умножится в разы! И наоборот, если при первом использовании не возникло неприятных ощущений, скорее всего ботинок вам хорошо подойдёт. Никогда не слушайте советов по поводу комфорта определённых моделей, ноги человека, также непохожи, как и наши лица. Что удобно одному, может оказаться ведром с гвоздями другому.
3. Подберите правильный размер
Нельзя брать впритык, стандартное правило: полностью расслабьте шнурки и, вставив ногу внутрь, продвиньте ее вперед, чтобы ваши пальцы коснулись передней стенки, при этом между вашей пяткой и задником ботинка должен свободно входить указательный палец руки. Таким образом, когда вы зашнуруете ботинок и пятка встанет на свое место, у ваших пальцев впереди будет достаточно пространства. Несоблюдение этого правила грозит мозолями и болью в пальцах после длительных спусков. Не обращайте внимания на цифры размеров, берите только по ощущениям.
Также обратите внимание на ширину колодки и ощущения в области пятки: она не должна свободно болтаться вверх вниз – это означает, что подъём ботинка вам слишком велик, попробуйте перешнуровать ботинок, если всё ровно пятка отрывается от подошвы, берите следующую модель
4. Если у вас ещё нет, приобретите специальный треккинговый носок и примерьте вместе с ним
Специальный носок имеет утолщения в местах подверженных большим нагрузкам, что позволяет снизить вероятность натирания. Кроме того, треккинговые носки зачастую лучше отводят влагу. Если предполагаете использование ботинка в холодное время, подумайте о том, что придётся надевать толстый носок, и вам нужен небольшой запас внутри ботинка, который летом можно компенсировать более толстой стелькой.
Что нужно знать при выборе и ношении треккинговых ботинок
Предлагаем парочку советов по выбору и ношению треккинговой обуви.
- Смотреть не на бренд или дизайн, а на собственные ощущения.
- Мерить лучше вечером, поскольку в это время стопы по форме и размеру подобны походному состоянию.
- Брать для мерки обуви нужны тонкие и толстые носки. Так легче понять собственные ощущения при разной температуре.
- Для мерки нужно как минимум три пары, чтобы понять, что нужно больше всего.
- Смотреть на шнурки, их материал, а также на фурнитуру и её качество.
- В процессе примерки воспроизводить типичные действия: ходьба, бег, подъём и спуск.
- Если два разных размера обуви дают лишь сомнения, лучше брать обувь с большим размером.
- Оценить адекватно уровень собственной физической подготовки. В соответствии с ним подбирать себе обувь. Например, человеку с крепкими мускулами и связками на ногах лучше брать модель полегче.
Когда обувь выбрана и куплена, нужно выполнять несколько рекомендаций, которые позволят легко и безболезненно носить её.
- Между пальцами и носком обуви оставлять расстояние около одного сантиметра. Тогда не будет ни отеков, ни мозолей.
- Смотреть за плотностью прилегания обуви в различных частях ноги.
- Ставить внутрь ортопедические стельки. С ними стопа будет находиться правильно, а значит – не будет уставать и повреждаться.
- Разнашивать нужно нескольких дней. Когда в них уже удобно ходить – тогда можно заняться хайкингом и трекингом.
Если следовать этим советам, то вы выберете хорошую модель и не устанете в них никогда
Обувь для легкого треккинга (или хайкинга)
Подразумевает прогулки по проложенным и твердым горным тропам, походы выходного дня с весом рюкзака не более 10-15 кг. Часто выполнены в форме кроссовок или ботинок с низким голенищем, имеют нетвердую, но крепкую подошву с элементами EVA-резины. Мягкая амортизирующая колодка добавляет удобства и комфорта при ходьбе. Верх часто выполняется из кожи и текстиля с большим количеством элементов и швов, это делает ботинок мягким и хорошо дышащим, что предохраняет от мозолей. Часто используется мембрана. Минусы это — относительно слабая фиксация голени, что для людей с низкой физической подготовкой увеличивает вероятность травм, и протектор, зачастую неподготовленный к мокрым камням, грязи, осыпям и рыхлому грунту.
Итак, ботинки для легкого треккинга (хайкинга) — довольно прочные, мягкие и легкие, что делает их пригодными для несложных походов на природе, прогулок в горах налегке или ношения в городе в холодную и сырую погоду. В таких ботинках движение по сильно пересеченной местности или с большим весом рюкзака не рекомендуется, так как повышается нагрузка на колени, голеностопные суставы, мышцы и связки, что повышает вероятность преждевременной усталости и травм.
Обувь для хайкинга представлена у нас в магазине. Выбрать можно здесь
Чем обувь для похода отличается от городской?
«Я 5 лет носил точно такие же кроссовки!» — утверждал мой расстроенный товарищ на второй день похода, глядя на целиком отклеившуюся подошву сразу с обеих кроссовок.
Не будем ругать городскую обувь за плохое качество, тем более, что это не так. То, что предназначено для города, может ходить по улицам годами. В походе же появляется целый ряд дополнительных нагрузок, чего обычные кеды не выдерживают. Разнонаправленные нагрузки на спусках и подъёмах, регулярные контакты с корнями деревьев и острыми камнями, много воды и влаги, а плюсом ко всему килограмм 10-15 дополнительного веса рюкзака. Соответственно, при конструировании обуви для туризма применяют различные методы по противостоянию этим разрушающим факторам. Это и усиленные швы с использованием прочных нитей, и принципиально иные материалы, в том числе обувной клей, а главное – продуманная надёжность конструкции, тогда как у городской обуви всегда в приоритете дизайн. Туристическая обувь жёстче, прочнее и в значительной мере удобнее (говорим про использование в походе).
Типы треккинговых ботинок
Как горные походы различаются по сложности, так и обувь для них можно разнести по группам:
Для однодневных прогулок без тяжелого рюкзака по проторенным тропам подойдут лёгкие треккинговые кроссовки — например, такие или такие. От такой обуви требуется лишь одно: рифлёная подошва, которая обеспечит достаточное сцепление на тропе
Высокое голенище — приятный, но необязательный бонус: оно защищает от попадания мелких камушков и пыли и поддерживает голеностоп, но на несложных маршрутах не является обязательным;
Для многодневных походов (например, на Софийские озёра или на озёра Абишира-Ахуба) лучше приобрести обувь понадёжнее:
с поддержкой голеностопа (это важно при ходьбе с тяжелым рюкзаком),
с мембраной (она позволит переходить вброд небольшие реки, сохраняя ноги в сухости),
с резиновым рантом (защитит обувь от механических повреждений камнями).
Такие ботинки, разумеется, стоят дороже элементарных кроссовок, но обеспечивают значительно больший комфорт и безопасность в походе. Примеры — Garmont PORDOI NUBUCK GTX, Lowa Zephyr GTX, Salomon Authentic LTR GTX, , FORCLAZ TREKKING 100.
Для категорийных походов, где необходимы кошки, а двигаться приходится по снежникам, ледникам и осыпям, потребуется обувь для «тяжелого треккинга» — с массивной жёсткой подошвой, из толстой кожи, с платформой для крепления кошек
Такие ботинки обеспечивают максимальную защиту и поддержку ног, но стоят дорого и весят много. Поэтому использовать их в несложных некатегорийных походах нецелесообразно.
Частые вопросы при выборе походной обуви
Они не будут скользить?
Лучше всего на скользких поверхностях держит подошва из мягкой резины. Одна из самых известных — подошва Cotnagrip, которую использует в своей обуви фирма Salomon. Ботинки и кроссовки с такой подошвой отлично держат почти на всех видах рельефа, где требуется цепкость: на камнях, бревнах, мокром грунте. Не держат на снегу и льду, но на такие чудеса не способна ни одна подошва. Недостаток у этой подошвы является следствием цепкости — мягкая резина быстро стирается на камнях. Конечно, за один поход она не сотрется, но на десятилетия службы лучше не рассчитывать.
А вот знаменитый Vibram сам по себе еще не гарантирует цепкость. Эта подошва известна своей прочностью, но в разных ботинках она различается по составу резины. Здесь действует то же правило: чем более мягкая резина, тем лучше она держит на мокром рельефе. Поэтому мягкие и легкие ботинки будут скользить меньше, чем жесткие и тяжелые. Но в любом случае подошве Vibram стоит доверять больше, чем неизвестным производителям.
Они не промокают?
Многие думают, что если в ботинках есть мембрана, они вообще не промокают. На самом деле мембрана не дает 100% гарантию от промокания, особенно если вы попали в неделю затяжных дождей. Рано или поздно промокают любые ботинки, в которых есть швы. Чем меньше швов, тем меньше риск промокнуть.
Ботинки из цельной кожи точно не промокнут — только если вода зальется через верх. Правда, если это произойдет, высушить их в походе будет сложно. Ботинки из кусочков текстиля не промокают первое время, пока работает мембрана, а потом все равно промокнут. Зато они быстро сохнут — достаточно пары часов под солнцем, чтобы они полностью высохли. Полезно время от времени обрабатывать обувь водоотталкивающей пропиткой — она тоже снижает риск промокания.
Если переходить реку глубиной выше голени, промокнет любая обувь
Рассмотрим, какими должны быть подошвы
Подошвы у обуви для походов по горам это одна из важнейших характеристик, если не самая важная. И вот почему: даже на самой несложной туристической экскурсии, не говоря уже об индивидуальных маршрутах, можно встретить разные участки земли и препятствия: поваленные деревья, валуны, ручьи, скользкую листву, сыпняки и т.д.
Также и почвы: сухая тропинка может смениться грязью, мокрой и скользкой. И на любой поверхности или преодолевая препятствия, подошва должна обеспечить надежность. Для этого на ней должен быть нанесен толстый протекторный рисунок, как на зимних шинах, обеспечивающий нескольжение.
А также не менее важен комфорт в области подъема ступни, чтобы ноги не уставали и не болели, перешагивая через валуны или корни деревьев. Качественный материал подошвы и грамотный протекторный рисунок подразумевает и «самоочищение», т.е. отряхивание грязи и мелких камней при каждом шаге. Иначе налипшая грязь сделает подошву гладкой и скользкой, а набившиеся вглубь подошвы мелкие камушки будут чувствоваться при ходьбе.
Нельзя не сказать о материале, из которого сделана подошва (как в своей толщине, которая должна амортизировать, так и фактической подошве, которая соприкасается с землей).
Как при производстве автомобильных шин, так и в подошвах используют разные типы синтетической резины. Один тип лучше подходит для сухой горячей поверхности земли, другой для холодной, третий для мокрой и т.д. Обычно эти обозначения должны быть на обувной этикетке, нужно только внимательно читать и подобрать тот тип материала, который подойдет к погоде, когда вы планируете отправиться в горы.
Чтобы закончить с выбором подошвы, возьмите ботинки или кроссовки в руки и попробуйте их согнуть, чтобы понять, насколько подошва гибкая. Если не забираться очень высоко в горы, излишняя твердость подошвы не нужна, а скорее наоборот.
И последнее, на что нужно обращать внимание, это производитель обуви. Есть некоторые марки, специализирующиеся на горных ботинках, такие как Vibram, Michelin и Continental
Они выпускают эксклюзивные профессиональные модели, которые на несложных однодневных экскурсиях не нужны, да и стоят они недешево. Есть и такие марки, которые производят подошвы для своих моделей обуви сами. В любом случае нужно внимательно читать характеристики, которые есть на этикетках, а также посоветоваться с продавцом в спортивном магазине.
Треккинговые сандали
Треккинговые сандалии подходят для летних велосипедных путешествий, для водных переправ и водных видов спорта, как запасная походная пара в комплект к ботинкам, как основная пара для летнего хайкинга. А также в кратковременных походах налегке, если местность не предполагает крутых подъемов и густых зарослей.
Главный плюс треккинговых сандалей – хорошая вентилируемость, что особенно полезно в жару.
Если вы боитесь повредить ноги о камни и ветки, то можно выбирать модели с закрытым носком или на размер больше, чтобы между пальцами и опасными выступами было дополнительное пространство.
Хорошие треккинговые сандалии должны отвечать нескольким требованиям: застёжки должны быть надёжными, все швы – прочно прошитыми. Подошва должна быть прочной и с глубоким протектором – для лучшего сцепления с поверхностью. Большим плюсом будет закрытый носок, особенно в условиях пересечённой местности.
Существует два мнения о треккинговой обуви. В пером и самом широко распростраенном мнении обувь для треккинга должна фиксировать голеностопный сустав, чтобы минимизировать риск вывиха, т.е. сандали использовать нельзя. По другому мнению в сандалиях не нарушается свободная работа сустава и связанных с ним мышц. Напротив, они тренируются, а ничем не стесненная работа ног, сводит риск травмы к минимуму, поскольку тело привыкает к новым условиям ходьбы и самостоятельно регулирует правильное положение ступни на склоне. Кроме того, при возникновении скручивающей боковой нагрузки ступня проворачивается в сандалиях, что помогает предотвратить вывих.
Какие треккинговые ботинки лучше
Туристический спорт, путешествия, подвижного времяпровождение на природе или в горах требуют выбора специальной обуви. Для этого представленные компании выпускают новинки, совершенствуя востребованные модели. Что купить из предложенных номинантов, вопрос сугубо индивидуальный. Он зависит от времени года, погодных условий, хобби и личных предпочтений покупателя. Подскажут также итоги рейтинга:
- Salomon – функциональный, практически ботинки с антибактериальной стелькой;
- Asolo – креативное дизайнерское решение, усиленная подошва;
- ХСН – хорошее соотношение цены и качества, густой мех для сильных морозов;
- Madella – модель унисекс с классическим дизайном для мужчин и женщин;
- Dolomite – хорошие показатели гидроизоляции, прочности, внешнего вида;
- Garsport – высокий показатель амортизации, презентабельность;
- Mammut – комфортные модели с усиленной защитой от ударов и износа.
Составленный обзор портала vyborexperta.ru существенно сужает круг поиска, а главное, показывает, на основе каких критериев можно сделать правильный выбор. Все номинанты соответствуют стандартам качества по практичности, функциональности, а компании пользуются доверием миллионов покупателей.
Ботинки или кроссовки
У новичков часто возникает вопрос: что лучше, ботинки или кроссовки? Если вы идете в первый поход, обязательно возьмите у руководителя список снаряжения. Там будет написано, какая обувь нужна для конкретного похода — и руководителю стоит верить, потому что он уже ходил этот маршрут и знает, чего можно ожидать от троп и погоды. Но и самим стоит понимать, для каких походов больше подойдут ботинки, а для каких кроссовки. Давайте разбираться.
Когда нужны ботинки
- Первые походы новичков со слабой физподготовкой, даже в походы на выходные;
- Многодневные походы с тяжелым рюкзаком по плохим тропам или вообще без них,
- Походы любой продолжительности в межсезонье или зимой.
В тех походах, где за спиной тяжелый рюкзак, есть риск подвернуть ногу. Этот риск особенно высок для новичков с минимальной физподготовкой — мышцы и связки еще не подготовлены к такому виду нагрузок. Для этого и нужны ботинки. Они фиксируют голень, нога более устойчива на камнях и осыпях — на таком рельефе проще всего подвернуть голеностоп. Если рельеф сложный, а вы новичок, стоит идти в ботинках даже в походы без рюкзака — просто взять ботинки полегче. То же самое в походах весной и осенью — ботинки защищают от грязи лучше кроссовок, поэтому оправданы даже в однодневных вылазках без рюкзаков.
Когда хватит кроссовок
- Однодневные походы налегке по простому рельефу
- Походы с лёгким рюкзаком по подготовленным тропам
- Походы опытных туристов с лёгким рюкзаком
Кроссовки подойдут начинающим туристам только для походов без рюкзака по несложному рельефу. К примеру, однодневные прогулки по Крыму, Кавказу или Алтаю, треккинг в Альпах с ночевками в приютах. Опытные туристы с подготовленными связками и мышцами могут ходить в кроссовках и более длительные маршруты с рюкзаком, но по хорошим тропам. Главный принцип — чем лучше подготовка (и ног, и самого туриста), тем больше ситуаций, когда можно идти в кроссовках вместо ботинок.
Для каждой обуви — свои условия похода.
Уход за обувью
Теперь очень важно не угробить то, что вы так долго выбирали. И самое распространённое убийство ботинок – это сушка с использованием горелок, костров, горячих камней, батарей и прочих нагревательных элементов
Сушить ботинки можно только при комнатной температуре, естественным способом. Единственное, что можно использовать – вставка внутрь скомканной бумаги, которая будет впитывать лишнюю влагу. Даже на открытое палящее солнце сильно промокшую обувь ставить нельзя. Если вы не будете соблюдать эти правила, материалы ваших ботинок деформируются, потрескаются, клей потеряет свою прочность, в итоге, в лучшем случае вам вновь придётся перетерпеть очередные мозоли, а в худшем — вы вообще лишитесь своей обуви.
Конечно, неприятно поутру надевать мокрую обувь, но пока вы идёте, в хорошей обуви дискомфорта не будет, а от образования мозолей в мокрой паре кожанных ботинок поможет толстый треккинговый носок. К тому же, если дождь продолжает идти, то смысла тратить огромные усилия на сушку и рисковать ботинками, попросту нет.
